Vi ser dessa saker ur en helt annan vinkel än vad din läkare kanske skulle göra. Vi ser nämligen din depression och sorg som en fysisk brist.
Det kan gott och väl vara så att du upplevt ett trauma i ditt liv, saker som verkligen påverkat dig. Kanske har du växt upp i en familj vari sorg och depression var någonting som dina närmaste kände till?
Detta har påverkat dig. För det första kommer du från samma genetik, och därför liknar du din familj. Därtill har det varit med till att prägla dig som människa, och därmed även präglat dina val och mönster.
 
Det är viktigt att vi erkänner att u är en hel människa med känslor, behov, tarmsystem, lyckohormoner och drömmar. Vi ska alltså erkänna alla sidor av dig och det betyder även att du ska arbeta på både ett fysiskt och psykiskt plan för att nå i land.
 
De flesta som kommer med dessa problem för behandling i vår klinik har fått behandling förr – och ofta har de besökt psykologer. Det är det absolut inget fel med och de flesta har också kommer till en annan plats än var de var, men det saknas fortfarande någonting. De har inte riktigt nått i land själva efter många års terapi, och här är det viktigt att vi kommer in!
 
Vi tror på och erkänner att dina upplevelser under ditt liv har påverkat dig både positivt och negativt. Har du varit utsatt för övergrepp, förlorat en närstående – ja, då har det tärt på ditt psyke!
 

Titta på de fysiska elementen i kroppen

Din kropp har behov av byggmaterial för att skapa nya celler, muskler, nervtrådar och också lyckohormoner. Hormoner som bidrar till att ge dig känsla av välmående, lycka, glädje, tillfredsställelse, stolthet, självrespekt m.m. Hormoner som din kropp kanske producerar mindre av om du lider av ångest eller depression.
 
Har du upplevt trauman i ditt liv så har de tärt på dina byggmaterial varför du kanske kan känna att du blivit mer depressiv med åren.
 
Kommer du från en familj med alkohol (eller annat) missbruk, så är du säkert bekant med start begär och sorg.
 
Var även din mor deprimerad så vet du att det finns vissa saker som du ska göra extra för att din vardag ska fungera och inte bryta ihop.
 
Det finns helt klart relationer mellan det som vi kommer ifrån och den som vi är i dag. Och det finns och relationer mellan det som vi har upplevt i livet och den som vi är i dag. Frågan är bara: Är det tillräckligt för dig? Ska det få bestämma över dig?
 
Genom att stötta din fysiska kropp kan du alltså vända på det på alla sätt. Vi har sett det många gånger och du har verkligen ingenting att förlora. Vi vet, du har gått igenom en hel del!
 

Byggsten i kroppen

Din kropp har olika byggstenar – byggstenar som du får från den näring du äter dig till samt även näring som din kropp själv kan skapa. För att detta ska fungera optimalt måste ditt tarmsystem fungera, och chanserna för att det redan gör det är dessvärre mycket små. Därför har vi utvecklat en bra tarmflorabakterie som heter curra · me flora, som
Innehåller över 12 biljoner bakterier, som alla bidrar till att upprätthålla din tarmfunktion och som stöttar ditt upptag och ditt immunförsvar. Du hittar den här: www.currame.nordicvms.com.
 
Visste du att du har fler nervceller i tarmen än i huvudet? Det är så att du inte kan känna med ditt huvud, men du kan känna med din mage. Och ja – dina känslor sitter också i din tarm!
 
Serotonin är ett av de viktigaste lyckohormonerna i din kropp. Det är en signalsubstans som till 95 procent skapas i din tarm. Denna signalsubstans säkrar att du är lycklig och kan känna glädje i ditt liv. Utöver detta påverkar serotonin funktionen i din tarm, dina känslor, tankar, aptit, ditt immunförsvar samt din sömn.
 
För att du ska bilda serotonin krävs det att du äter en aminosyra som heter tryptofan. Detta finns i bland annat kött, mjölkprodukter, fågel, pumpafrön och bananer. När du äter och upptar tryptofan ska detta ombildas till 5-hydroxytryptofan (5 HTP), för att senare ombildas till serotonin.
 

Andra byggstenar

I din kropp finns det över 200 aminosyror, kanske till och med ännu fler. Vi kan kartlägga de 28 och vi kan testa 20 av dem. Aminosyror är byggstenar i din kropp. De har en del i varenda process som din kropp har och är därför avgörande för förnyelse och uppbyggnad av celler. Aminosyror är viktiga för produktion av energi, för ditt hormonsystem, immunförsvar, tarmsystem, muskler och skelett samt även ditt nervsystem samt lyckohormoner i din kropp.
 
Aminosyrornas roll i din kropp:
  • Energiproduktion i cellerna
  • Kontroll och transmission av nervsignaler (nervsystem)
  • Reglering av muskelaktivitet
  • Reglering av hormoner, även lyckohormoner
  • Bildande av antikroppar
  • Bildande samt reglering av enzymer samt blodets transport av proteiner
  • Bildande av RNA och DNA
  • Stabilisering av din tarm
  • Bildande av viktiga fetter

Du hittar aminosyror på många platser i din vardag

Aminosyror bildas från protein, och protein hittar du i allt ätbart – det finns extra mycket av det i rött nötkött och mindre i grönkål, men det finns där.
 
Det finns naturligtvis en orsak till att vi berättar allt detta för dig. Det är nämligen så att under perioder av akut stress så bryts proteinerna i kroppen ned 20 procent snabbare än normalt och på grund av det kan du känna trötthet och sorg under sådana perioder av ditt liv.
 

Stoppa den onda cirkeln och gör någonting åt problemet

Vi ser större framgång när vi testar kroppens aminosyror under depression, sorg och ångest. Det är nämligen så att aminosyror fungerar som kedjor i kroppen och det är på så sätt som de samarbetar. Har du brist på aminosyror kan det alltså påverka hela kedjan.
 
På grund av detta rekommenderar vi alltid ett aminosyratest – alltså ett laboratorietest som mäter dina amino-reserver och brister i din kropp. Utifrån resultaten sätts det ihop ett specialdesignat aminopulver åt dig, som hjälper till att bygga upp ditt fysiska och psykiska jag!
 
Vill du veta mer om testet, skriv då till oss på: info@currame.com
 
Vill du göra någonting extra för din kropp? Boka en tid hos Friederich för en hälsokonsultation, som kan göras i Centro Sanum eller hemma hos dig. Skriv till: friederich@currame.com eller ring tel. +4527207723
 
På återseende! :)
Chloe N. Bjoerk & Friederich Damore Bruun
 

Senaste artiklarna från En Sueco

Världens snyggaste Harleys byggs i Vélez-Málaga

Det är en liten verkstad med stora ambitioner. De är bara två personer som designar och bygger mella...

Tema & Profiler

Fakta och myter om vildsvin

Vildsvin, tamgrisens förfader, är vida utbredd i Spanien och det finns många av dem på Costa del Sol...

Tema & Profiler

Vad går du och tänker på just nu?

Denna månad startar vi här i En Sueco en ny artikelserie under titeln Vad går du och tänker på just ...

Tema & Profiler

Triple A utbildar barn: I hundens tjänst med Tripl…

Elever från tre klasser från Colegio Público Fuente Nueva i San Pedro tar plats i skolans aula. Det ...

Tema & Profiler

Tarifa: valar och världshav

Varför inte uppleva Tarifa i år? Oavsett väder möts Atlanten och Medelhavet utanför Tarifas kust där...

Utflykter

Stargazing: Ge dig ut och titta på stjärnorna i de…

Det strömmar in med förväntansfulla människor i alla åldrar i bussen, som snart ska sätta kurs mot A...

Utflykter

Sevilla – staden att besöka 2018

Det skrivs mycket om Sevilla och enligt Lonely Planet med all rätt. Reseguiden har nämligen valt ut ...

Utflykter

Veronica Charlott: En svenska i Sevilla

Hon är evenemangsfixare och instagramexpert. I alla fall enligt mig, som när jag sitter och talar me...

Tema & Profiler

Ny partiledare för Partido Popular Ung man – gamma…

Han är ung, ambitiös och säker på att han kan få tillbaka PP som det starka lokomotivet inom spansk ...

Tema & Profiler

Besök Europas största orkidarium i Estepona

”Hur ska jag kunna välja en favoritorkidé?!”, säger Manuel Lucas, chef för orkidariet i Estepona, oc...

Utflykter

Sport

Det skär i våra hjärtan varje gång som vi möter idrottsmänniskor som tvingas sluta på grund av skado...

Hälsa

BodyTalk – om diagnoser och medicin

Jag är ingen motståndare till den konventionella hälsovärlden och jag har ingenting emot medicin, så...

Hälsa

Utflykter

Tarifa: valar och världshav

Varför inte uppleva Tarifa i år? Oavsett väder möts Atlanten och Medelhavet utanför Tarifas kust där du med 14 km till Afrika har riktigt bra utsikt ö...

Utflykter

Stargazing: Ge dig ut och titta på stjärnorna i den andalusiska natten

Det strömmar in med förväntansfulla människor i alla åldrar i bussen, som snart ska sätta kurs mot Alfarnatejo i Antequera, som ligger drygt en timmes...

Utflykter

Sevilla – staden att besöka 2018

Det skrivs mycket om Sevilla och enligt Lonely Planet med all rätt. Reseguiden har nämligen valt ut Andalusiens provinshuvudstad som nummer ett i list...

Utflykter

Gastronomi

Andalusiens vita pärlor: Från Villanueva del Trabuco servera…

I Villanueva del Trabuco, en by med drygt 5 300 invånare, ca 45 minuters bilfärd inlands f...

Gastronomi

Carambuco sprider doft av kvalitetskaffe i Málaga

Har du någonsin haft vägarna förbi Churriana, strax utanför centrala Málaga, och tyckt att...

Gastronomi

Salmorejo cordobes vs. Porra antequerana (och Gazpacho andal…

Till sommaren är det både gott och uppfriskande med kalla soppor och en som passar riktigt...

Gastronomi

Espetos – mycket mer än bara sardiner!

Fattigmansmat blev kunglig delikatess ”Espetos de sardinas” går det att läsa på varenda...

Gastronomi

Spiga Negra – pasta som smakar pasta

Det finns pasta och så finns det pasta Är du den som köper spagetti, makaroner och tagl...

Gastronomi

Sabor a Málaga

Sabor & Salud får mästerkockarnas tallrikar att blomstra Har du någon gång suttit på ...

Gastronomi

Sport

Golf i Solen - september

 Så kom äntligen regnet till oss i Sverige. Efter flera månader av torka och nästan inget regn ...

Golf

AHN Golf September

Klara för Brohof Golfhäftet Trophys tävlingar på kusten under våren arrangerades av AHN, den 15 feb...

Golf

Fruktans tränare. Först sa han nej – sedan tweetade Al-Than…

Allt som sker runtomkring shejk Abdullah Al-Thani, Málaga Club de Fútbols ägare, har ett komiskt ski...

Sport

Tema & Profiler

Världens snyggaste Harleys byggs i Vélez-Málaga

Det är en liten verkstad med stora ambitioner. De är bara två personer som designar och bygger mellan 15-20 Harley Davidson-motorcyklar om året. Det ä...

Tema & Profiler

Fakta och myter om vildsvin

Vildsvin, tamgrisens förfader, är vida utbredd i Spanien och det finns många av dem på Costa del Sol. På många platser kan de många gånger ses i närhe...

Tema & Profiler

Vad går du och tänker på just nu?

Denna månad startar vi här i En Sueco en ny artikelserie under titeln Vad går du och tänker på just nu? Häri kommer vi varje månad att ställa fem kort...

Tema & Profiler

Triple A utbildar barn: I hundens tjänst med Triple A

Elever från tre klasser från Colegio Público Fuente Nueva i San Pedro tar plats i skolans aula. Det är elever från primaria, vilket innebär drygt 50 b...

Tema & Profiler

Veronica Charlott: En svenska i Sevilla

Hon är evenemangsfixare och instagramexpert. I alla fall enligt mig, som när jag sitter och talar med henne inser hur mycket jag har kvar att lära kri...

Tema & Profiler

Ny partiledare för Partido Popular Ung man – gammalt blod

Han är ung, ambitiös och säker på att han kan få tillbaka PP som det starka lokomotivet inom spansk politik. Utmaningarna är stora – på alla håll. För...

Tema & Profiler

Det bara kör... i höghastighetståget

Om bara några år kommer tre fjärdedelar av Spanien vara förbundet med de nya höghastighetstågen. Med 1 500 km ny räls blir Spanien ledande bland EU-lä...

Tema & Profiler

Jennifer Burai - Saklig, hjälpsam och alltid nära till skratt

När jag träffar Jennifer Burai råder det ingen tvekan om att denna tjej kommer från Göteborg.
Hennes göteborgska är visserligen inte massivt bred men ...

Tema & Profiler

Kultur

Så här kommer du igång med att spela på casino i Spanien

Befinner man sig på en turistort i Spanien är det inte alltför svårt att leta sig fram till ett av landets över 20 landbaserade casinon. Det är dock i...

Kultur

Spanien: Med fokus på spel

("Barcelona, Es. 2016" (CC BY 2.0) tagen av ::RodrixParedes::.)   Spanien är inte första landet man tänker på när man pratar...

Kultur

Nikki Beach Marbella: 15 års firande av livet!

Höj kristallglaset och ställ champagnen på is, Nikki Beach Marbella fyller 15 år! Som traditionen säger är kristall en traditionell present vid ett 15...

Kultur

Tabarnia existerar inte, men vill förbli spanskt

Det katalanska området Tabarnia, som vill frigöra sig om Katalonien blir självständigt och i stället bli en ny autonom region i Spanien, existerar int...

Kultur

Norrbom Marketing

Kontakta oss

Läsarservice

sektioner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com