Vi ser dessa saker ur en helt annan vinkel än vad din läkare kanske skulle göra. Vi ser nämligen din depression och sorg som en fysisk brist.
Det kan gott och väl vara så att du upplevt ett trauma i ditt liv, saker som verkligen påverkat dig. Kanske har du växt upp i en familj vari sorg och depression var någonting som dina närmaste kände till?
Detta har påverkat dig. För det första kommer du från samma genetik, och därför liknar du din familj. Därtill har det varit med till att prägla dig som människa, och därmed även präglat dina val och mönster.
 
Det är viktigt att vi erkänner att u är en hel människa med känslor, behov, tarmsystem, lyckohormoner och drömmar. Vi ska alltså erkänna alla sidor av dig och det betyder även att du ska arbeta på både ett fysiskt och psykiskt plan för att nå i land.
 
De flesta som kommer med dessa problem för behandling i vår klinik har fått behandling förr – och ofta har de besökt psykologer. Det är det absolut inget fel med och de flesta har också kommer till en annan plats än var de var, men det saknas fortfarande någonting. De har inte riktigt nått i land själva efter många års terapi, och här är det viktigt att vi kommer in!
 
Vi tror på och erkänner att dina upplevelser under ditt liv har påverkat dig både positivt och negativt. Har du varit utsatt för övergrepp, förlorat en närstående – ja, då har det tärt på ditt psyke!
 

Titta på de fysiska elementen i kroppen

Din kropp har behov av byggmaterial för att skapa nya celler, muskler, nervtrådar och också lyckohormoner. Hormoner som bidrar till att ge dig känsla av välmående, lycka, glädje, tillfredsställelse, stolthet, självrespekt m.m. Hormoner som din kropp kanske producerar mindre av om du lider av ångest eller depression.
 
Har du upplevt trauman i ditt liv så har de tärt på dina byggmaterial varför du kanske kan känna att du blivit mer depressiv med åren.
 
Kommer du från en familj med alkohol (eller annat) missbruk, så är du säkert bekant med start begär och sorg.
 
Var även din mor deprimerad så vet du att det finns vissa saker som du ska göra extra för att din vardag ska fungera och inte bryta ihop.
 
Det finns helt klart relationer mellan det som vi kommer ifrån och den som vi är i dag. Och det finns och relationer mellan det som vi har upplevt i livet och den som vi är i dag. Frågan är bara: Är det tillräckligt för dig? Ska det få bestämma över dig?
 
Genom att stötta din fysiska kropp kan du alltså vända på det på alla sätt. Vi har sett det många gånger och du har verkligen ingenting att förlora. Vi vet, du har gått igenom en hel del!
 

Byggsten i kroppen

Din kropp har olika byggstenar – byggstenar som du får från den näring du äter dig till samt även näring som din kropp själv kan skapa. För att detta ska fungera optimalt måste ditt tarmsystem fungera, och chanserna för att det redan gör det är dessvärre mycket små. Därför har vi utvecklat en bra tarmflorabakterie som heter curra · me flora, som
Innehåller över 12 biljoner bakterier, som alla bidrar till att upprätthålla din tarmfunktion och som stöttar ditt upptag och ditt immunförsvar. Du hittar den här: www.currame.nordicvms.com.
 
Visste du att du har fler nervceller i tarmen än i huvudet? Det är så att du inte kan känna med ditt huvud, men du kan känna med din mage. Och ja – dina känslor sitter också i din tarm!
 
Serotonin är ett av de viktigaste lyckohormonerna i din kropp. Det är en signalsubstans som till 95 procent skapas i din tarm. Denna signalsubstans säkrar att du är lycklig och kan känna glädje i ditt liv. Utöver detta påverkar serotonin funktionen i din tarm, dina känslor, tankar, aptit, ditt immunförsvar samt din sömn.
 
För att du ska bilda serotonin krävs det att du äter en aminosyra som heter tryptofan. Detta finns i bland annat kött, mjölkprodukter, fågel, pumpafrön och bananer. När du äter och upptar tryptofan ska detta ombildas till 5-hydroxytryptofan (5 HTP), för att senare ombildas till serotonin.
 

Andra byggstenar

I din kropp finns det över 200 aminosyror, kanske till och med ännu fler. Vi kan kartlägga de 28 och vi kan testa 20 av dem. Aminosyror är byggstenar i din kropp. De har en del i varenda process som din kropp har och är därför avgörande för förnyelse och uppbyggnad av celler. Aminosyror är viktiga för produktion av energi, för ditt hormonsystem, immunförsvar, tarmsystem, muskler och skelett samt även ditt nervsystem samt lyckohormoner i din kropp.
 
Aminosyrornas roll i din kropp:
  • Energiproduktion i cellerna
  • Kontroll och transmission av nervsignaler (nervsystem)
  • Reglering av muskelaktivitet
  • Reglering av hormoner, även lyckohormoner
  • Bildande av antikroppar
  • Bildande samt reglering av enzymer samt blodets transport av proteiner
  • Bildande av RNA och DNA
  • Stabilisering av din tarm
  • Bildande av viktiga fetter

Du hittar aminosyror på många platser i din vardag

Aminosyror bildas från protein, och protein hittar du i allt ätbart – det finns extra mycket av det i rött nötkött och mindre i grönkål, men det finns där.
 
Det finns naturligtvis en orsak till att vi berättar allt detta för dig. Det är nämligen så att under perioder av akut stress så bryts proteinerna i kroppen ned 20 procent snabbare än normalt och på grund av det kan du känna trötthet och sorg under sådana perioder av ditt liv.
 

Stoppa den onda cirkeln och gör någonting åt problemet

Vi ser större framgång när vi testar kroppens aminosyror under depression, sorg och ångest. Det är nämligen så att aminosyror fungerar som kedjor i kroppen och det är på så sätt som de samarbetar. Har du brist på aminosyror kan det alltså påverka hela kedjan.
 
På grund av detta rekommenderar vi alltid ett aminosyratest – alltså ett laboratorietest som mäter dina amino-reserver och brister i din kropp. Utifrån resultaten sätts det ihop ett specialdesignat aminopulver åt dig, som hjälper till att bygga upp ditt fysiska och psykiska jag!
 
Vill du veta mer om testet, skriv då till oss på: info@currame.com
 
Vill du göra någonting extra för din kropp? Boka en tid hos Friederich för en hälsokonsultation, som kan göras i Centro Sanum eller hemma hos dig. Skriv till: friederich@currame.com eller ring tel. +4527207723
 
På återseende! :)
Chloe N. Bjoerk & Friederich Damore Bruun
 

Senaste artiklarna från En Sueco

Spel som blivit populära igen

Vare sig det handlar om kläder, musik eller andra trender så går allt i cykler. På senare har 90-t...

Övrigt

Tomas Karlsson: Med tennis genom hela livet

Sedan fyra år tillbaka går det att finna tennisakademin Tomas KarlssonsTennis Academy på Haza de Alg...

Tema & Profiler

Panettone (video)

Matglada spanjorer har mycket att tacka sina tidigare ockupationsmakter för. Fenicierna, som kom omk...

Gastronomi

Visa mig din...
Motorcykel

Det var egentligen i ett annat ärende som jag mötte Gonzalo Ros. Han är nämligen ägare och driver hu...

Tema & Profiler

Spaniens grundlagsdag firas den 6 december

Drygt 200 år kanske inte tycks vara så lång tid men den spanska grundlagen antogs faktiskt bara två ...

Kultur

Underhållande aktiviteter i Valencia

Valencia är Spaniens tredje största stad men hamnar ofta i skuggan av populära Madrid och Barcelon...

Övrigt

Lyxiga nöjen i Madrid

Spaniens huvudstad är en av Europas mest attraktiva platser. Hit kommer miljontals turister om åre...

Övrigt

Upplev Barcelona på kvällen

Barcelona har länge varit ett av Europas hetaste dragplåster bland resande turister världen över...

Övrigt

Sov gott om natten – bli glad om dagen

Vi vet alla hur viktig en god nattsömn är för vårt välmående och är du en av dem som vaknar flera gå...

Hälsa

Magga Nancy: Kreativt lugn, glädje och trygghet i …

Vi sitter på en patio till ett litet vitt hus mitt i Fuengirola. Trots att det med svenska mått mätt...

Tema & Profiler

Salchichón de Málaga: På besök i Pizarra för att u…

När man kommer från Málaga och kör in i den lilla byn Pizarra, kan man snart svänga höger in på Call...

Gastronomi

Veras Veranda: Morfars honungskaka

Det är november. En årstid som jag älskar då det nu passar riktigt bra att stå i köket och baka elle...

Gastronomi

Utflykter

På ”turistutflykt” i det autentiska Spanien – en gastronomiupplevelse i Alfarnatejo

Jag är inte turist på Costa del Sol men trots det lät denna ”turistutflykt” så spännande att det inte var några svårigheter att övertala mig att följa...

Utflykter

Mérida – Spaniens Rom

Staden Mérida är huvudstad i regionen Extremadura och det är ca 400 km från Málaga till Mérida. Trots avståndet är det värt att bege sig dit, för där ...

Utflykter

Vélez de Benaudalla och Cerro del Toro ved Motril

Här presenteras en superfin dagsutflykt under vilken vi besöker en fin anläggning med lodräta trädgårdar och spännande grottor, samt en sympatisk käll...

Utflykter

Gastronomi

Panettone (video)

Matglada spanjorer har mycket att tacka sina tidigare ockupationsmakter för. Fenicierna, s...

Gastronomi

Salchichón de Málaga: På besök i Pizarra för att upptäcka de…

När man kommer från Málaga och kör in i den lilla byn Pizarra, kan man snart svänga höger ...

Gastronomi

Veras Veranda: Morfars honungskaka

Det är november. En årstid som jag älskar då det nu passar riktigt bra att stå i köket och...

Gastronomi

Saffranmarkerna i Castilla-La Mancha

Det råder en känsla av magi över den lila marken som vilar i ljuset av morgonsolen. En gla...

Gastronomi

Ingenio Nuestra Señora del Carmen: Gyllene droppar från Figi…

Högt upp i den vita bergsbyn Frigiliana, ovanför Nerja, tronar en hög, vit fasad. Med sitt...

Gastronomi

Sopa Cachorreña
: Varm apelsinsoppa

Välkryddad, gul och exotiskt. Denna apelsinsoppa är så sydspansk i sitt uttryck att man nä...

Gastronomi

Sport

Den yngsta kaptenen: Promoverades i Málaga CF efter tre oper…

I Málaga CF:s kända säsong i La Liga 2017-2018, när de åkte ur La Liga, hamnade den unge uruguayaren...

Sport

Familjen glad: Från den engelska kylan till värmen på Costa …

Han skrev under sitt första professionella fotbollskontrakt när han var 16 år. Nu är han fast spelar...

Sport

ÄNTLIGEN tillbaks till Golf i Solen

Fredagen den 5/10 var en mycket viktig dag för oss skandinaver. Då var det höstupptakt med Golf i ...

Golf

Tema & Profiler

Tomas Karlsson: Med tennis genom hela livet

Sedan fyra år tillbaka går det att finna tennisakademin Tomas KarlssonsTennis Academy på Haza de Algarrobo Country Club, som ligger utmed vägen mellan...

Tema & Profiler

Visa mig din...
Motorcykel

Det var egentligen i ett annat ärende som jag mötte Gonzalo Ros. Han är nämligen ägare och driver husbilsfirman Flamenco Campers, som hyr ut husbilar...

Tema & Profiler

Magga Nancy: Kreativt lugn, glädje och trygghet i färger

Vi sitter på en patio till ett litet vitt hus mitt i Fuengirola. Trots att det med svenska mått mätt är höst skiner solen, vars strålar värmer gott, o...

Tema & Profiler

Qué Pasó: Festernas fest när AHN Fuengirola-Mijas firade 50 år!

Stämningen var på topp när AHN Fuengirola-Mijas firade 50-årsjubileum den 20 oktober på IPV Palace i Fuengirola. 400 personer, både medlemmar, vänner ...

Tema & Profiler

På andra sidan... Vad ska vi göra med en halv tunnelbana?

Man skulle kunna tro att det är svårt att hålla masken i 12 år. Varje gång det yttras någonting nytt kring tunnelbanan i Málaga, alltså Málaga metro, ...

Tema & Profiler

Nu strömmar invandrarna till Costa del Sol

Med sitt geografiska läge har Spanien alltid varit en populär inkörsport till Europa för invandrare. I år strömmar dock fler flyktingarna än någonsin ...

Tema & Profiler

Toastmasters Club – where leaders are made

Hjärtat slår snabbt och hårt i bröstet, handflatorna är svettiga och munnen så torr att orden nästan inte kan formas. Så är det många som känner när d...

Tema & Profiler

Smörgåstårtans dag – en uppskattad tradition i Fuengirola

Det har väntats ett helt år men nu äntligen är det dags igen. Det handlar naturligtvis om Smörgåstårtans dag, som i år, liksom de fyra senaste åren, f...

Tema & Profiler

Kultur

Så här kommer du igång med att spela på casino i Spanien

Befinner man sig på en turistort i Spanien är det inte alltför svårt att leta sig fram till ett av landets över 20 landbaserade casinon. Det är dock i...

Kultur

Spaniens grundlagsdag firas den 6 december

Drygt 200 år kanske inte tycks vara så lång tid men den spanska grundlagen antogs faktiskt bara två år efter den äldsta av de svenska nu gällande grun...

Kultur

Singles Day – världens största shoppingdag

De flesta har hört talas om Black Friday och kanske även om Cyber Monday, men nu tar en helt ny dag sig in på banan i Europa. Det handlar om Singles D...

Kultur

Málagas fördömda film

Inspelningarna raderades upprepade gånger under mystiska omständigheter från olika datorer, en brand bröt ut, skådespelarna skadade sig och en av skåd...

Kultur

Norrbom Marketing

Kontakta oss

Läsarservice

sektioner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com