Lider du av bindvävssmärtor, cirkulationsproblem och apelsinhud?

Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser din kropp som en helhet och erkänner att din livsstil, ditt sinne, ditt psyke och din kropp hänger ihop! Tillsammans har de mer än 25 års erfarenhet i behandling av hormonella obalanser och kroniska sjukdomar. De är grundare av currame-metoden, Health Mentor utbildningen och Skapa naturlig (hormon) balans.
 
Vi kan hjälpa dig att uppnå mer välbefinnande och njutning i vardagen, både i kropp och själ!
Oavsett vad du vill uppnå i ditt liv – om det handlar om att få bukt med eksem, tarmproblem, en ätstörning eller om du drömmer om att bli gravid, att leva mer i nuet, leva hälsosamt, känna harmoni med ditt förflutna eller förstå dina inre dialoger, så kan vi hjälpa dig att nå ditt mål!
I våra behandlingar använder vi oss av laboratorietester, kostjusteringar, kosttillskott, homeopati och mycket mer.
Många upplever apelsinhud och ådernät på sina ben. Det kommer oftast med åldern men vi möter även många unga kvinnor med dessa problem.
Ska vi tala om apelsinhud så menar vi att man måste lokalisera varför problemet uppstår och sedan göra någonting åt det. Det ska stöttas så mycket som möjligt, så att det i alla fall inte blir värre!
 
Cirkulationen transporterar runt blodet i kroppen. Blodet innehåller mängder med viktiga näringsämnen som ska transporteras dit där de ska användas. Utöver det innehåller blodet också en massa syre. Blodets uppgift är även att transportera det ”använda” ut ur din kropp, genom att t ex skicka det till bland annat din lever.
När vi upplever apelsinhud är det inflammation som ligger inkapslat i kroppen. Det är alltså gamla slaggprodukter som blivit inkapslade i din kropp.
Det viktigaste du kan göra är att sluta med orsaken och justera, så att du stöttar din kropp på bästa sätt, så att den inte bildar mer onödiga celluliter. Därifrån kan du nämligen skapa flöde.
Så dina ådernät på benen, dina streckmärken, bindvävssmärtor och celluliter hör alltså ihop.
Det första du ska göra är att eliminera alla former av slaggprodukter som du kommer i närheten av. Din kropp använder enormt mycket energi på att rensa ut det igen och det krävs riktigt mycket antioxidanter för att hålla dig stark och friskt.
 
Så börja med att se på vad du äter. Vad kan du justera?
Gör dig av med all plast i hemmet. Det innehåller slaggprodukter och hormonstörande medel, som din kropp inte har behov av! Byt ut dina rengörings- och skönhetsprodukter mot ekologiska alternativ, gärna köpta hos din lokala hälsokost, och se om du inte kan byta ut även maten du äter till ekologiskt – i lugn takt.
Redan med dessa förändringar gör du en stor skillnad för dig själv, din kropp, ditt sinne och din familj!
Därefter ska vi fylla på med några bra byggmaterial i din kropp – alltså bränsle. Så att din kropp har den energi som den behöver för att minimera slaggprodukterna och återuppbygga blodådrorna.
 
Ofta uppstår ådernät för att cirkulationen inte är tillräcklig samt för att det saknas energi. Kroppen klarar inte av att få tillbaka blodet till hjärtat snabbt nog varför det går den andra vägen. En annan orsak kan vara att ditt ådernät går sönder då du inte har de byggstenar (och den tid) som du behöver för att återuppbygga. En sista orsak kan vara överförkalkning och beläggningar i dina ådror. Det kan uppstå om du får för mycket dålig olja, för många raffinerade kolhydrater som säd och socker, och detta kan sänka ditt blodomlopp.
Så du behöver tillföra energi och bra näringsämnen till din kropp för att skapa balans!
Se till att äta massa med grönsaker, kött, fisk, frukt, nötter och drick massa vatten – gärna över två liter. (Se våra tio kostråd på vår hemsida.)
Utrensning är jätteviktigt för att minska ådernät och celluliter!
 
Att investera i en tre månaders ampulkur är verkligen vårt bästa bud, då vi genom detta kan boosta din cirkulation, din leverutrensning samt sätta gång din bindväv, så att din kropp kan komma igång med att rensa ut och bygga upp.
Man kan också äta t ex kakaobönor, som innehåller en stor mängd polyfenoler, som ger bättre blodgenomströmning, minskar risken för blodproppar, hämmar oxidationen av kolesterol och sänker blodtrycket.
 
Omega 3 från linfröolja, rapsolja och fisk är också bra för cirkulationen. Det bidrar till att smörja ditt inre, får ut slaggprodukterna och verkar förebyggande för din cirkulation. Få gärna 3 matskedar dagligen av linfröolja och fiskolja.

Bra saker som boostar cirkulationen:

- Torrborstning med torrborste innan badet ger fokus på nuet och boostar din cirkulation.
- Chili sätter igång utrensningen.
- Grönsaker, gärna de gröna som innehåller en massa klorofyll. Klorofyll ör det gröna pigmentet i växter, som används av växten, liksom hemoglobin används i kroppen – till att transportera syre till alla celler. Hjärnan och övriga kroppens väv fungerar mest optimalt i en väl syresatt miljö. Klorofyll ökar även antalet röda blodkroppar, vilket vi gillar. Chlorella och spirulina är också rika på klorofyll
- Ginkgo Biloba och Ginseng boostar din energiomsättning och därmed din cirkulation.
- Q10 är känt för att skapa balans i cirkulationen samt minska kolesterolet och blodproppar.
- Ingefära boostar ditt immunförsvar och hjälper till med att hålla kroppen frisk.
- Trollhassel i tabletter och salva från Heel.
- Brännässlor i kapselform och som te.
- Havtorn
- Att avsluta sitt bad med en kalldusch, som boostar din cirkulation.
- Arteria-Heel N droppar – ges vid åderknutar och cirkulationsbesvär.
- Spa, bastubad och infraröd bastu ett par gånger i månaden är också guld värt, både för din metabolism, din utrensning samt för cirkulationen.
 
Har du celluliter, åderknutar, streckmärken och/eller ådernät, så köp Trollhassel och Traumeel-salva från Heel och smörj på ett tjockt lager på det område som du vill behandla. Rulla därefter på plastfolie (inte får hårt) och sov med det. Traumeel drar ut partiklarna och går in och läker, Trollhassel går in och boostar samt hjälper din cirkulation.
Vill du göra det lilla extra för din kropp? Boka en hälsokonsultation med Friederich. Denna kan hållas antingen i Centro Sanum eller hemma hos dig.
Varje månad har Friederich dessutom en gratisdag, då du kan komma in till Centro Sanum och fråga honom om tips och råd, gratis.
Kom ihåg, du kan köpa dina kosttillskott via vår hemsida.
 
På återseende!

Chloe N. Bjoerk & Friederich Damore Bruun
 
Läs mer på:
www.currame.com
@curra.me
eller e-maila: info@currame.com
Kosttillskott: www.currame.nordicvms.com
Tel. till Friederich: +45 272 077 23

Senaste artiklarna från En Sueco

Spanska speltrender VS svenska

Inledning Som många av oss har lagt märke till har online casino marknaden exploderat den sista t...

Juridik & Finans

Sol- och sommartips

Solen både ger liv och dödar. Men en sak är säker; utan sol skulle det inte finnas något liv. Vi har...

Hälsa

Lider du av allergi?

Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser din kropp som en helhet och erkänner att din l...

Hälsa

Veras Veranda: English muffins

Jag älskar English muffins – de passar utmärkt till frukosten med bacon, ost och stekt ägg i. Men de...

Gastronomi

La Ruta del Cares – vildare än så här blir det int…

La Ruta del Cares ligger i Picos de Europa i norra Spanien, och om man inte har besökt dessa vilda b...

Utflykter

Japansk mispel – kommer från Kina och vurmas för i…

Det är bråda dagar hos mispelodlarna hos Cooperativa Estepona när En Suecos journalist talar med koo...

Gastronomi

Fläktande solfjädrar

Fläktande solfjädrar

Använder du solfjäder i sommarvärmen? Är du en av dem som fläktar häftigt med den, kanske du har til...

Tema & Profiler

Hemligheten till att slippa ryggvärk

Här är ett häpnadsväckande fakta: ca 95 procent av det läkande arbetet jag gör hos Centro Sanum hand...

Hälsa

Balneario Aguas de Villaharta

Övernattning
 Precis bredvid Djurlyckoland ligger ett litet lanthotell som heter Balneario Aguas de...

Utflykter

Marias Djurlyckoland i Córdoba

Nästan symboliskt har Jorge, fincans frigående åsna och Marias reskamrat, tagit plats precis vid inf...

Tema & Profiler

Utflykter

La Ruta del Cares – vildare än så här blir det inte

La Ruta del Cares ligger i Picos de Europa i norra Spanien, och om man inte har besökt dessa vilda berg ännu så måste jag säga att de bjuder på en ena...

Utflykter

Balneario Aguas de Villaharta

Övernattning
 Precis bredvid Djurlyckoland ligger ett litet lanthotell som heter Balneario Aguas de Villaharta. Här övernattar En Suecos utsända efte...

Utflykter

Tarifa – mongoliska tält och militärbunkrar

Jag öppnar ögonen och tittar rakt upp i det runda taket där ångböjda trälameller håller tältduken uppe högt ovanför oss. En mild levantevind har hålli...

Utflykter

Gastronomi

Veras Veranda: English muffins

Jag älskar English muffins – de passar utmärkt till frukosten med bacon, ost och stekt ägg...

Gastronomi

Japansk mispel – kommer från Kina och vurmas för i Sayalonga

Det är bråda dagar hos mispelodlarna hos Cooperativa Estepona när En Suecos journalist tal...

Gastronomi

Restaurangbesök: Las Islas – mat, själ och äkthet i skön sym…

Restaurangen Fairuz ligger ihop med Hotel Las Islas i Torreblanca, Fuengirola. Att ta sig ...

Gastronomi

Veras Veranda - Hemgjord Daim

Jag älskar att göra godis till barnen – för det första för att jag vet vad de får och hur ...

Gastronomi

Sabor a Málaga - Färskfriterade chips och nyrostade nötter

Patatas Artesanas Paco José     Vacker gottebutik  Det är nästan ...

Gastronomi

Sabor a Málaga - Citroner

Exporterar norrut I en ensam industrilokal på landsbygden i Alhaurín de la Torre möter vi...

Gastronomi

Sport

Estrella Damm Andalucía Masters 27 – 30 juni

Fantastiska golfrundor under vilka spänningen och de exalterade känslorna ökar under veckan. Det han...

Golf

Golf i Solen: Så var då vårsäsongen till ända

Årets säsong startade den 14 september och avslutades den 29 april på Santana. I år låg påsken mycke...

Golf

AHN Golf - Juni

AHN har för sina evenemang fått tillgång till en fantastisk klubblokal i Club Nautico, med utsikt öv...

Golf

Tema & Profiler

Fläktande solfjädrar

Fläktande solfjädrar

Använder du solfjäder i sommarvärmen? Är du en av dem som fläktar häftigt med den, kanske du har till vana att vila den i handen eller döljer du ansik...

Tema & Profiler

Marias Djurlyckoland i Córdoba

Nästan symboliskt har Jorge, fincans frigående åsna och Marias reskamrat, tagit plats precis vid infarten när jag anländer. Åsnans öron, som hela tide...

Tema & Profiler

På andra sidan: Kan homosexualitet botas?

Söker du personlig utveckling, vidareutbildning eller ny inspiration så är utbudet av kurser, föredrag och seminarier större än någonsin. Flera nya ku...

Tema & Profiler

Cudeca: Secondhandbutikerna med ett viktigt syfte

Det är fredag och klockan är 09.55. Utanför Cudecas nya butik i Los Boliches, precis bredvid saluhallen, står redan tre personer och väntar på att dör...

Tema & Profiler

Kommunalvalet 26 maj: Partido Popular spänner musklerna

I flera kommuner fick rösterna räknas extra noggrant innan det slutgiltiga valresultatet presenterades. Som väntat blev kommunalvalet en rysare, för i...

Tema & Profiler

Vad går du och tänker på Dr. Alban?

Hans namn är Alban Uzoma Nwapa men alla känner vi honom som Dr. Alban, som i början av 90-talet slog igenom stort med hitlåtar som bland annat ”Hello ...

Tema & Profiler

Systrarna Pilqvist Stenberg: Stella & Diana

I Fuengirola bor två systrar som valt sin egen väg. Dagarna fylls med högstadie- och gymnasiestudier på distans samt dans, sång och skådespel, och mån...

Tema & Profiler

Nikki Beach – 20 år med firande

Nikki Beach, det familjeägda och -drivna internationella varumärket för lyxliv och gästfrihet firar nu 20 år i branschen. Varumärket, vilket är det fö...

Tema & Profiler

Kultur

Så här kommer du igång med att spela på casino i Spanien

Befinner man sig på en turistort i Spanien är det inte alltför svårt att leta sig fram till ett av landets över 20 landbaserade casinon. Det är dock i...

Kultur

Qué Pasó: SWEA-international firade 40 år!

Världens största 40-årsfest gick av stapeln lördagen den 11 maj när SWEA International fyllde 40 år och alla Sweor runtom i världen firade. Drygt 7 00...

Kultur

Art Gaucín

OPEN STUDIOS2019 24 till 26 maj och 31 maj till 2 juni   Konstnärerna i Gaucín öppnar sina ateljéer för allmänheten under den årliga Art Gaucí...

Kultur

El Cid: Spaniens populäraste folkhjälte

Nästan tusen år efter hans död är Rodrigo Díaz de Vivar, mer känd som El Cid, fortfarande Spaniens populäraste folkhjälpte – och en nationalikon. &nb...

Kultur

Norrbom Marketing

Kontakta oss

Läsarservice

sektioner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com