Ska man dunka en person som håller på att kvävas i ryggen? Ska man försöka att hitta pulsen innan man ger konstgjord andning? Hur hårt ska man ge hjärtmassage och hur många tryck?
Har du inte gått en första hjälpen-kurs nyligen kan det vara svårt att svara på dessa frågor – och än svårare att reagera om olyckan skulle vara framme.
”Ditt tryck på en persons bröstkorg är bara en tredjedel så hårt som hjärtat slår när det pumpar”, säger Peter Jonsson, som har ställt sig på pation i Centro Idea, där han en dag i februari håller en workshop om första hjälpen och användandet av hjärtstartare. Peter är huvudinstruktör i företaget Livrustning AB, med kontor i Stockholm och Nerja. Det betyder att han undervisar andra instruktörer i hur de ska undervisa rätt i första hjälpen.
”Många är rädda för att bryta revbenen på personen och trycker därför inte tillräckligt hårt. Du kan helt enkelt inte trycka hårt nog, för det ska till ordentligt med kraft”, fortsätter Peter, innan deltagarna under dagens kurstillfälle får lov att göra hjärtkompressioner på dockorna som de tilldelats. Ett klickljud indikerar när man tryckt tillräckligt hårt. Det är inte bara ett jobb för armarna – hela överkroppen ska till.

Första hjälpen-certifikat blir ”för gamla”

Under de tio år som det gått sedan En Suecos utsända gick en första hjälpen-kurs har det hänt en hel del inom detta område. För tio år sedan tog en första hjälpen-kurs en halv dag. Nu ges samma information på en och en halv timme.
”Det är för att man nu rekommenderar att folk upprepar kursen ofta – gärna varje år – och därför har man gjort det lättare för folk att hitta tid till det. Dessutom har undervisningen blivit enklare utifrån principen att om det är mycket att komma ihåg så är risken större att man glömmer bort informationen när den ska användas”, säger Peter, när dagens kurs är slut. Och han fortsätter: ”När jag kommer till sådana här kurstillfällen får jag ofta avliva många myter. Riktlinjerna uppdateras vart femte år och en del saker som man ansåg viktiga för bara några år sedan anses nu vara överflödiga. T ex rekommenderar man inte längre att man ska försöka hitta pulsen hos en person som är medvetslös. Det är viktigare att få luftvägarna fria och ge konstgjord andning eller hjärtkompressioner, om det är nödvändigt.”

Så prioriterar du vid hjärtstopp

”Finns det en hjärtstartare i närheten av hjärtstoppet bör man larma 112 och en person bör springa efter maskinen medan en annan stannar på plats och ger hjärtkompressioner. Är man själv prioriteras det att man ringer 112 och hämtar hjärtstartaren”, informerar Peter.
 
Hjärtmassage
I dag är rekommendationerna att man ger hjärtkompressioner med tryck mitt på bröstkorgen, mellan bröstvårtorna. Här trycker man hårt 30 gånger varefter det ges konstgjord andning med två utandningar. Därefter fortsätter hjärtkompressionerna osv. Takten på hjärtkompressionerna är viktig. Lättast att komma ihåg hur snabbt de ska göras är att trycka i takt till låten ”Stayin’ Alive” av BeeGrees.
 
Hjärtstartare
Hjärtstartare har under de senaste åren blivit betydligt billigare och det har rent allmänt uppmärksammats mer att en hjärtstartare kan vara avgörande för liv eller död. Tiden som går från att ett hjärtstopp inträffar till dess att det ges livräddande första hjälpen kan vara livsavgörande. Om en person får hjärtstopp och det inte ges livräddande första hjälpen innan ambulans ankommer platsen överlever bara 1 av 30. Om livräddande första hjälpen sätts in direkt överlever 1 av 8.
Men det är inte bara chanserna för att överleva som ökar. Chansen att den drabbade ska kunna leva ett normalt liv efter hjärtstoppet ökar också markant om en hjärtstartare finns tillgänglig och används. Faktiskt minskar chansen för överlevnad med 10 procent för varje minut som går innan hjärtstartare sätts in.
”Jag har drivit Livrustning AB i mer än 20 år och redan från början var det självklart att hjärtstartare skulle bli lika vanligt som att ha en brandsläckare hemma eller på jobbet. För bara några år sedan behövde man ha särskilda instruktioner från medicinsk personal för att använda en hjärtstartare, då maskinen betraktades som sjukhusutrustning, men i dag är instruktionerna så lätta att vem som helst kan använda den korrekt”, säger Peter.
 
Varje år utbildar Livrustning AB drygt 2 000 personer i livräddande första hjälpen. För mer information se: www.livrustning.se

Så fungerar en hjärtstartare

När du öppnar hjärtstartaren ger den dig automatiskt instruktioner om hur du ska göra (om den har röstinstruktioner). Gör du inte det som en instruktion anger upprepas instruktionen om och om igen till dess att instruktionen är utförd och du är redo att gå vidare till nästa steg.
När det är dags att placera de båda elektroderna på kroppen av den livlösa patienten berättar hjärtstartaren var de ska placeras samt hur du ska aktivera stöten. Elektroderna skickar först ut en liten stöt genom kroppen för att söka efter abnormitet i hjärtat, så kallat ventrikelflimmering och därför är det relativt ofarligt att koppla på elektroderna vid misstanke om hjärtstopp. Hjärtkompressioner och konstgjord andning ska bara upphöra när det ges stöt med hjärtstartaren och sedan påbörjas omedelbart efter att stöten har getts – rör inte personen när stöt ges.

Hjärtstartare i Spanien

I Spanien dör 30 000 personer varje år av hjärtstopp.
Det är bara obligatoriskt att installera hjärtstartare utanför sjukhusområden i sex av Spaniens 17 regioner. Det gäller Asturien, Baskien, Katalonien, Valencia, Kanarieöarna och Andalusien. Av dessa sex ligger Andalusien på en andraplats med en hjärtstartare per varje 4 433 invånare. Bara Baskien har fler – en hjärtstartare per varje 1 466 invånare.
Bussbolaget ALSA, som kör i hela Spanien, har installerat hjärtstartare i alla deras bussar. Våren 2016 överlevde en man i Córdoba med hjälp av ALSA:s hjärtstartare och en snabb personal samt frivilliga.
Málaga är första staden i Spanien där det installerats hjärtstartare i deras två viktigaste busslinjer (linje C1 och C2). Totalt elva bussar kör i dag runt i Málagas mest befolkade områden med hjärtstartare ombord.

Agera – rädda liv

Varje år dör drygt 10 000 svenskar av hjärtstopp. I Sverige har man haft stora framgångar med SMS-livräddare, vari privatpersoner som är utbildade i första hjälpen och hjärt- och lungräddning kan registrera sig via en app, och om någon drabbas av hjärtstopp i deras område får de ett larm till sin telefon. Efter detta springer den utbildade personen till olycksplatsen och ger första hjälpen samt använder hjärtstartare, om en sådan finns till hands. Totalt finns det i dag 17 000 personer registrerade i appen i Sverige.

Nyttiga appar som räddar liv

Ariadna – hitta närmaste hjärtstartare i Spanien
Denna app lokaliserar var närmaste hjärtstartare finns. Dessutom kan även privatpersoner registrera deras hjärtstartare på närverket samt ladda upp bilder av var hjärtstartaren är placerad. Appen är på spanska men är extremt lätt att använda.
Första hjälpen
Svenska Röda Korsets Första hjälpen-app ger dig direkt all information du behöver i de vanligaste nödsituationerna. Med videoklipp, interaktiva kunskapstester och enkla steg-för-steg-råd är det lätt att lära sig grunderna i första hjälpen.
Rädda hjärtat
Utgiven av Hjärt-lungfonden. Där kan man lära sig att utföra hjärt- och lungräddning på barn och vuxna samt åtgärder om någon sätter i halsen. Du kan även klicka på Hjärtstartare och då kommer du till det hjärtstartsregister som finns i Sverige.
 
Vi tycker om vårt paradis Costa del Sol – naturligtvis. Och på Costa Blanca är de naturligtvis lika glada för deras lilla paradis. Men i framtiden skulle det inte förvåna mig om vi också kommer att möta, eller höra om, glada miner i Murcia. Det är staden och området som på den spanska sydostkusten alltid har legat lite ”gömt” mellan kända Costa del Sol i söder och de kända städerna Alicante, Alfaz del Pi och Benidorm på Costa Blanca-kusten. Men efter flera år i skuggan får Murcia kanske nu också en plats som paradis på kartan. Det finns i alla fall en bra grund för någonting nytt och spännande.
 
Corvera, heter Murcias internationella flygplats som nyligen invigts. Projektet startades redan på det glada 00-talet. Det fick en galant start men så tog det tvärstopp mitt i krisen 2010, precis som allt annat när det gäller offentliga byggen. Efter några år av stiltje blåstes det återigen liv i projektet för några år sedan och förra månaden lyfte det första flygplanet från den nya flygplatsen. Men Corvera är inte bara en ny flygplats. Det är även en dörröppnare till ett område med jättepotential. Murcia stad överraskar. Det samma gör de långa, oförstörda stränderna i hela provinsen och de orörda kuststäderna. Ett flertal intressanta bostadsprojekt har börjat byggas eller ligger redo på ritbordet. Det samma gäller en handfull golfprojekt samt ett hamnprojekt. En snabb titt på planerna visar låga byggen, miljörätta projekt – och bra priser! Går allt som planerat kan man snart köpa en bra bostad i ett härligt område för 125 000 euro i ”det nya paradiset”.
För det mesta är det den dåliga administrationen, de misslyckade projekten och de försvunna pengarna som det skrivs och talas om. Det sker också för undertecknad. Men å andra sidan har jag alltid ansett att Spanien, på flera plan, har en enorm, dold potential. Samt att när de rätta spanjorerna kommer till, finns alla villkor för framgång. Och det kan mycket väl ske i Murcia nu. Man har i alla fall gått annorlunda till väga.

Företaget AENA är känt för att vara ett av världens bästa bolag till att hyra flygplatser. För att få med det på ett avtal har man satt ihop ett kontrakt tillsammans baserat på antalet kommande flygpassagerare. Det är första gången som det gjorts i branschen men det är guld värt att få med AENA ombord i detta nya projekt, speciellt när det kommer till att locka de stora flygbolagen. Med ett tydligt budskap om bra, framtida exponering av Murcia, ny, snygg flygplats och ytterst konkurrenskraftiga flygplatsskatter landade det första planet på Murcias internationella flygplats förra månaden. Ryanair var först – igen. Men bolagen Easyjet, Tui och Jet2 kom direkt efter. Denna månad följer det spanska flygbolaget Volotea och norska Norwegian efter. Totalt budgeteras det med fyra miljoner passagerare i år och 500 nya direkta arbetstillfällen – inte ”lösa” indirekta jobb. Alla vinner.

Skeptikerna pekar på att Alicante, med Spaniens femte största flygplats, bara ligger några små 150 km från Murcia vilket gör den nya flygplatsen överflödig. Men flygplatsen är en dörröppnare till hela regionen samt dess spännande kuststräcka, som snabbt kommer att plocka poäng tack vare avståndet till Alicante.
Dessutom har Corvera-flygplatsen ”bara” kostat 256 miljoner euro och ingenting kommer ”oväntat” då AENA, som en del av kontraktet, har garanterat att investera 100 miljoner i underhåll under de kommande 25 åren. 256 miljoner är naturligtvis mycket pengar – men inte när man jämför det med andra stora offentliga investeringar. T ex har flygplatsen i Murcia bara kostat 15 procent av vad tunnelbanan i Málaga väntas uppgå till när den blir färdig någon dag. Och tunnelbanan blir bara praktiskt för stadens invånare, men skapar knappast varken tillväxt eller arbetstillfällen!
 
Saken är, det händer någonting i Murcia. Och det gör på rätt sätt. Kanske är ett nytt paradis gång.
 
Jag lyfter på hatten.
 
Det finns väl ingen som inte har suttit i trafiken och inte lekt ordbildningslekar av de olika bokstäverna på medtrafikanterna registreringsskyltar. Att bilda ord av registreringsskyltens bokstäver kan också underlätta att komma ihåg registreringsnumret på ens egen bil. Men har ni lagt märke till att här i Spanien så saknas en hel del bokstäver ur alfabetet. Det är nämligen så att de modern spanska registreringsskyltarna, som introducerades för nya bilar den 18 september 2000, helt saknar vokaler samt bokstäverna Ñ och Q.

119 år med registreringsskyltar

Systemet med registreringsskyltar togs i bruk i Spanien den 31 oktober 1900. Då började registreringsskylten med en eller två bokstäver som angav i vilken provins bilen var registrerad (i undantagsfall användes även tre bokstäver, t ex för Albacete, ALB). I fall när flera städer har samma begynnelsebokstav användes bara en bokstav för den största staden, t ex M för Madrid och MA för Málaga. Bokstäverna följdes av upp till sex siffror, registreringarna gjordes i sifferföljd – från t ex 000000-999999 (sista registreringsskylten med detta system blev dock M-960985).
Den 7 oktober 1971, när antalet fordon i landet ökat betydligt, gjordes registreringsskyltssystemet om för nya fordon. Fortfarande innehöll de provinsangivelse men de följdes av bara fyra siffror (återigen i sifferföljd), och i stället för att registreringsnumret avslutades med en siffra, som förr, avslutades det nu av, till att börja med, en bokstav. Här börjades det med A och när bokstavsföljden nått till slutet av alfabetet (Z) lades ytterligare en bokstav till, från A till Z.

Provinsskylt gav plats för nationell EU-skylt

Den stora förändringen av de spanska registreringsskyltarna gjordes, som ovan nämns, den 18 september 2000. Med de nya (nuvarande) skyltarna blev utseendet ett annat. Provinsförkortningarna togs bort helt och registreringsskyltarna blev lika i hela landet. I stället för provinsangivelser fick registreringsskyltarna ett blått EU märke till vänster med bokstaven E – för España och till höger om detta följer fyra siffror och tre bokstäver (som registreras i siffer- respektive bokstavsföljd).
Med det nuvarande systemet för registreringsskyltar i Spanien går det att registrera totalt 80 000 000 fordon och det uppskattas att detta motsvarar drygt 40 år (baserat på hur många bilar som säljs i landet dagligen) sedan systemet startades.

Bättre försäljning med nya skyltar

Anledningen till att registreringsskyltarna byttes senast var bland annat för att främja försäljningen av begagnade fordon i landet. Med det gamla systemet var det bland annat svårt att
sälja fordon över vissa provinsgränser på grund av gammal polemik och rivalitet; t ex var Sevillaregistrerade fordon mindre populära i Málaga och Madridregistrerade fordon mindre populära i Barcelona. Genom att byta system undveks även problemen för dem som under ETA:s aktiva år reste in i Baskien med t ex en bil vars registreringsskylt visade att de kom från t ex Madrid – vilket inte var populärt i den nordspanska regionen.

Vokalerna försvann

När så de nya registreringsskyltarna kom ut på marknaden blev det alltså utan provinsangivning och det blev även utan vokaler. Underligt att ta bort även vokaler kan det tyckas, men beslutet fattades av det spanska trafikverket, Dirección General de Tráfico (DGT), för att undvika förkortningar med betydelser som t ex ETA, FBI och ONG, namn som t ex EVA, ANA och LEO liksom även för att undvika fula ord som t ex PEO (prutt), PIS (kiss) och ANO (anus). Och så togs som sagt konsonanterna Ñ och Q bort, detta för att undvika förväxling med bokstäverna N och O.
I denna artikelserie ställer vi varje månad fem korta frågor till en person som har koppling till både Sverige och Spanien.
 
Denna månad träffar vi Christer Lagervall. Christer är bosatt i den mysiga lilla staden La Cala de Mijas, bara ett stenkast från vattenbrynet. Där bor han med sin norska flickvän, en hund, en katt och sin 3 ½ månad gamla son – hans absoluta ögonsten! Det är många som följer Christer på sociala medier och de som gör det vet att han är en duktig fotograf – han lyckas fånga rörelsen i bilden och skapa stämning. Men vad man kanske inte vet är att han faktiskt har lagt systemkameran på hyllan och i dag fotar allt med sin iPhone!
Fotograf är dock inte Christers profession. Yrkesmässigt frilansar han som programmerare samt skapar hemsidor och andra webblösningar till sina kunder som finns både i Spanien och utomlands.
 
Vad går du och tänker på just nu (och varför?)?

Haha, hur många sidor får jag? Som egen företagare (Lagervall.com) och nybliven förälder så råder det ingen brist på tankar – behöver blöjan bytas, behövs det handlas, kommer det in tillräckligt med arbete, hur kan man trolla fram fler timmar på dygnet, när finns det tid till en mysig middag, var är nycklarna och var står bilen? Skämt åsido, jag tycker om när det händer saker, gillar att pusha och få ut så mycket som möjligt av dagarna.
 
Hur upplever du arbetsmarknaden för dig som frilansande programmerare och webbdesigner här på Costa del Sol?

Under hela mitt liv har jag fått arbete via kontakter, alltid arbetat enligt devisen att man inte är bättre än sin senaste insatts. Jag försöker hålla hög kvalitet och ge mina kunder den tid de känner att de behöver. Denna filosofi har hållit lika bra i Sverige som i Spanien. Skillnaden jag upplever i Spanien är att man arbetar närmare kunden här än i Sverige – det är oftare mindre företag och mer 1-on-1, vilket många gånger gör det enklare från start till mål. Projekten går fortare och det blir mer roligt och dynamiskt.
 
Du blev pappa i höstas. Hur känns det? Har du mött några kommentarer kring att bli pappa vid 51-års ålder?
 
Faktiskt inga kommentarer alls. Jag har bara mött glädje och värme. Känslan att bli far går inte fullt ut att beskriva med ord – endast en förälder vet hur underbart det är! Att bli förälder som mindre ung man är nog mindre kommentarbelastat än om jag varit 51 år och kvinna, tyvärr. Och så ska jag säga att det känns otroligt lyxigt att arbeta hemifrån och ta del till 100 procent av min sons utveckling och uppväxt!
 
Det stundar kommunalval här i Spanien i maj. Du har bott i Spanien i 12 år, är du insatt i spansk politik lokalt, regionalt och nationellt?
 
Mitt förtroende för politiker är i princip noll. Mitt andra år i Spanien satt nästan hela Marbellas kommunstyrelse i fängelse med interimstyre från Madrid. Den inbitne som bryr sig säger nog – ”så mycket större anledning att engagera sig”, jag lutar mer åt – ”vad fint väder vi har i dag, kom så gör vi något kul”. Jag är dock intresserad och håller mig informerad, men mer internationellt än lokalt.
 
Vad ska du göra nu i februari?
 
Vi håller på att planera en supermysig resa till Cannes i Frankrike i vår, så planeringen fram tills dess är att arbeta, arbeta och arbeta. Så ska jag även åka till Ikea och se om de fortfarande säljer de supervarma och sköna tofflorna som vi hittade där för ett par år sedan, hahaha. Brrrrr, det är kallt i Spanien
Hos Norrbom Marketing är vi ett flitigt gäng som bland annat ger ut månadsmagasinen En Sueco, La Danesa och Det Norske Magasinet. Men det är inte allt vi gör; vi driver även webbplatser, facebook-sidor och nyhetsbrev för alla våra magasin, och därtill kommer även alla de andra uppgifter som vi sköter åt våra kunder.
Vårt kontor ligger i Centro Idea, i Mijas, och där sitter den stadigt växande guppen av journalister, grafiker, annonskonsulter, webbdesigners och många fler. Här följer en presentation av några av dem som du kan möta på vårt kontor eller ute på fältet:
 

Lina BlancoLina

– levererar senaste magasinen och tar hand om det administrativa
Lina har varit en del av Norrbom Marketing sedan 18 år tillbaka och hon känner företaget både utan och innan. Det är Lina som distribuerar magasinen i Fuengirolaområdet och det är även hon som tar hand om fakturering och bokföring samt ”allt det som kan ske i ett företag som vårt” – som hon själv säger.
 
Tre frågor till Lina:

Om du skulle byta förnamn, vad skulle du då heta?
Då skulle jag heta ”Paz”, betydelsen av det är så vacker – fred.
 
Om du bara fick äta en sak resten av ditt liv, vad skulle det vara?
Frukten cherimoya – detta är nämligen en frukt som man måste äta långsamt på grund av alla kärnorna. Man måste njuta av den.
 
Vad var ditt första jobb?
Jag kommer tydligt ihåg mitt första jobb. Jag var åtta år och det varade kanske bara en timme. Jag hjälpte till med att hälla säd i säckar och mannen som betalade mig när jag var färdig räckte mig fem pesetas med orden: ”Detta kommer du alltid komma ihåg som din första lön.”

Martin NorrbomMartin

- sätter knivskarpa magasin och sköter ledningen i företaget
Martin är som ägare och daglig ledare den som gett namn åt företaget. Han är dessutom redaktör för La Danesa och så är det han som står för magasinens grafiska uttryck. I år har Martin drivit Norrbom Marketing i 30 år.
 
Tre frågor till Martin:

Vilken är den konstigaste komplimang du någonsin fått?
Jag kan inte komma ihåg att jag någonsin fått en komplimang :-)
Naturligtvis har jag fått det men jag kan inte minnas mig att jag någon gång fått en märklig komplimang. Jag tycker generellt att vi alla bör bli bättre på att ge komplimanger till varandra. Det skapar en bättre stämning och höjer humöret hos både givare och mottagare.
 
Vilken stad i världen skulle du absolut inte vilja leva i?
Ju äldre jag blir desto mer söker jag lugn och ro. Jag har besökt New York ett par gånger, och har härliga minnen därifrån, men jag skulle inte kunna tänka mig att bo där.
 
Vilken barnslig sak tycker du fortfarande om att göra?
Jag har rent allmänt en barnslig sida och älska små familjebus, och mina barn älskar det.

Simon GoltermannSimon

- producerar video och webb för Norrbom Marketings samt firmans kunder
Simon är vår interna videoman som även rycker ut med kamera och mikrofon när företag vill ha videopresentationer eller marknadsföringsmaterial. Det är också Simon som du ska tala med om din webbplats ska finputsas eller skapas från början – Simon fixar det.
 
Tre frågor till Simon:

Vad kan du bli felaktigt irriterad över?
Jag försöker att inte reta upp mig över småsaker. Det är slöseri med energi. Meeen bilister som kör dåligt kan verkligen vara irriterande. Jag har dock, som tur är, blivit mer eller mindre immun mot det efter att ha bott i Marocko.
 
Vilken förmåga skulle du vilja behärska till perfektion?
Det är imponerande att se idrottsmän utöva deras idrottsgrenar till perfektion. Så en idrott eller sport – fotboll kanske.
 
Vilken hushållssyssla avskyr du mest?
Att torka damm. Dock betyder inte det att jag bor i högar av damm.

Sara LaineSara

- levererar spännande historier och skarp journalistik
Sara har som redaktör för En Sueco, som är företagets svenska magasin, koll på allt som sker på Costa del Sol. Det är Sara du möter ute på fältet när hon är iväg för en intervju, ska göra ett reportage om Málaga-specialiteter eller när hon har fått en idé och vill sprida information kring hur saker och ting fungerar.
 
Tre frågor till Sara:

Om du skulle vara medlem av en tv-familj, vilken skulle det vara?
Så här på rakt arm får jag väl säga ”Vänner”. När jag, som många andra, har föräldrar, syskon och släktingar i andra länder och på andra kontinenter så blir ens närmaste vänner som en familj. Det skulle också vara spännande att bo i New York ett tag.
 
Vad är den konstigaste present du någonsin fått?
Jag har nog aldrig fått en märklig present, men presenter som fått ögonen att tåras av lycka är bland annat en slagborr, en kniv, en klocka och en bil. Slagborren fick jag när jag flyttade till min första egna lägenhet, kniven samt klockan är kära minnen och bilen gör det möjligt att ge sig ut på äventyr.
 
Vad är det bästa fynd du någonsin har gjort?
Utan tvekan huset jag bor i och allt i det. Att min sambo och jag köpte det till ett mycket bra pris är en sak men den sanna lyckan ligger i att huset ingick i ett av våra uppställda mål i livet. Jag är lycklig varje gång jag kliver in i mitt hem.

Louise Mercedes FrankLouise

- skriver om allt mellan himmel och jord samt producerar marknadsföringsmaterial
Det är Louise som ger sig ut när det kommer in ett nytt koncept som ska testas, en intressant person som ska intervjuas eller en ny restaurang som ska provas. Och det är generellt hon som kan ge jord under naglarna och färg på kinderna. Dessutom bidrar hon med texter till det marknadsföringsmaterial som Norrbom Marketing producerar internt och till kunderna.
 
Tre frågor till Louise:

Vilken är din favorit hoppa-över-uppgift?
Det är en sådan tråkig uppgift som städning. På min förra arbetsplats fanns det ett ”stökrum” och om jag fastnade med någon uppgift gick jag dit och städade lite, och så föll sakerna liksom på plats i tankarna.
 
Om du skulle kunna lära dig ett instrument på ett ögonblick, vilket skulle du välja?
Utan tvekan fiol – världens mest osexiga instrument. Jag gillar de speciella rörelserna som violinister gör när de spelar. Jag spelar dock ganska bra luftfiol ;-)
 
Vilken produkt skulle du hamstra om du fick veta att den skulle sluta säljas?
Pariserlinser eller operalinser, som de också kallas – mintpastiller med ett överdrag av mörk choklad och sockerglasyr. Min svägerska tar alltid med sig sådana från Danmark och det är inte längre någon i familjen som förväntar sig att jag delar med mig av dem.

Henrik AndersenHenrik

- håller koll på nyheterna och den spanska politiska scenen
Henrik ser man oftast med näsan i nyhetstidningarna då det är han som avgör vad av det som sker på den politiska nyhetshimlen och andra relevanta nationella samt lokala nyheter som ska förmedlas vidare till våra läsare.
 
Tre frågor till Henrik:

Vilken fiktiv person påminner du mest om?
Don Limpio (Mr. Clean).
 
Om du kunde uppfinna någonting, vad skulle det vara?
En apparat som hänger upp tvätten, och som när den är torr tar ned tvätten igen och viker den.
 
Vad är det dummaste konceptet i vår tid?
”All inclusive” och ”ät allt du kan för XX euro”. Det är både smak- och stillöst.

Mugge FischerMugge

- designar annonser och är in-house fotograf
Det är Mugge som får tre handskrivna ord på baksidan av en servett att bli en snygg annons i magasinen. Han omsätter idéer på papper till reklamskyltar, streamers på bilar, logotyper till företag m.m. Vidare är han vår fotograf på kontoret, som gör allt för att lyfta fram det bästa i dem som tar vägen förbi Norrbom Marketings fotostudio.
 
Tre frågor till Mugge:

Var skulle du inte ha någonting emot att vänta i två timmar?
På en bänk framför Rockefeller Centrets skridskobana i december, med ett glas rödvinstoddy i handen.
 
Vad är ditt största fiasko i köket?
Varm ananassoppa. Jag fick receptet från en restaurang men lyckades inte få till rätt resultat. Det blev helt enkelt oätligt.
 
Om du fick 5 miljoner euro till att öppna ett museum, vad skulle det inrymma?
Det skulle ställa ut målningar och skulpturer av den spanska konstnären Ose del Sol, färgglad Pop-Art samt en avdelning med konst som visar att verkligheten inte alltid är ”What a wonderful World”, som Louis Armstrong sjunger.

Linda WigantLinda

- besöker företag och håller koll på nya marknader
Linda spenderar arbetsdagarna längs hela kusten. Det är Linda som dyker upp när intresserade annonsörer ber om besök och hon tvekar aldrig när det är dags att ge sig ut med produktinformation och de senaste magasinen under armen.
 
Tre frågor till Linda:

Vad är du riktigt dålig på?
Att städa min garderob – hjälp vad den är stökig!
 
Vad är ditt mest ångestfyllda felköp någonsin?
Min senaste bil. Den behövde tas till mekanikern hela tiden och det blev SÅ dyrt.
 
Vad är du intresserad av, som de flesta människor säkert inte bryr sig speciellt mycket om?
Det senaste inom kost, näringslära och hälsa, samt at vinna över min man i Wordfeud :-)

Tom HalvorsenTom

- vår egen natur- och djurspecialist från Norge
Tom är Det Norske Magasinets redaktör och har stor kunskap om allt som har med djur och natur att göra. Utöver det är Tom enormt berest – han har besökt 104 länder och breddar hela tiden sin ”samling”.
 
Tre frågor till Tom:

Vad är din mest värdelösa talang?
Utan att testa och helt automatiskt kommer jag ihåg de vetenskapliga namnen på flera tusen fisk-, reptil-, fågel- och andra djurarter. Förutom att vara glad över att jag säkert har ett bra minne har jag inte haft nytta av detta till någonting förnuftigt alls.
 
Vad kan få dig att lämna biosalongen mitt i en film?
Det har ännu inte hänt. Jag älskar film, i alla genre!
 
Vad är det äldsta föremål som du äger?
Jag började samla på böcker och tidningar redan när jag var liten och har flera från 70-talet. Många av dem är lika aktuella fortfarande i dag.

Carlos MuñozCarlos

- distribuerar de senaste magasinen längs hela kusten, från Almuñécar till La Duquesa, strax väster om Estepona.
Det är Carlos som du möter när magasinen just utkommit, den 1 och den 15 varje månad, när de ska ut till trofasta läsare och läslystna annonsörer. Våra magasin distribueras längs hela kusten och Carlos har därför fullt upp under dessa perioder under vilka hela Costa del Sol ska förses med läsning – gärna på en och samma dag.
 
Tre frågor till Carlos:

Vilken stad skulle du helst spendera en vecka i?
Det skulle vara London. Detta för att öva min engelska samt för att se både monument och museer.
 
Vilken tillsynes oviktig sak kan göra dig riktigt glad?
Att gå ut och äta tillsammans med min familj och därefter ta en avslappnad promenad är någonting som gör mig glad.
 
Vilken konsert skulle du allra helst vilja uppleva?
Det är inte möjligt, men en konsert med Queen är någonting som jag gärna skulle vilja uppleva.

Theis YdegaardTheis

- elev inom grafisk design, fylld med goda idéer
Som elev inom grafisk design bidrar Theis med annonsdesign, kreativ input och så är han även en frisk fläkt på redaktionen. Theis studerar vid Techcollege i Ålborg och är nu hos Norrbom Marketing som elev för att lära sig mer om tryck och digitala medier.
 
Tre frågor till Theis:

Om du hade hela världens uppmärksamhet i 15 minuter, vad skulle du tala om?
Jag skulle använda tiden till att prata om hur du kan uppnå allt du vill här i livet, så länge som du ger 100 procent och aldrig ger upp.
“It ain't about how hard you hit. It’s about how hard you can get hit and keep moving forward.” - Rocky Balboa
 
Vad är din värsta vana?
Att meningen “Okej, sista gången” sägs mer än en gång.
 
Vad är viktigast för dig i en vänskap?
Förtroende – så att man alltid kan räkna med personen, samt äventyrslystnad – så att det alltid sker någonting nytt och spännande.

Kasper OlsenKasper

- elev som hjälper till med webbdesign och -uppdatering
Kasper Olsen är grafisk designelev från mediegrafikerlinjen på Techcollege i Ålborg. Det är sina kunskaper som mediegrafiker som Kasper använder när han assisterar med design av webb och nyhetsbrev m.m. – allt med fokus på digital kommunikation och marknadsföring.
 
Tre frågor till Kasper:

Vilken kändis skulle du helst byta plats med för en dag?
Amazons VD Jeff Bezos – och så skulle jag donera hälften av ”min” förmåga till välgörenhet.

Hur börjar du en dag på bästa sätt?
Med ett varmt bad och därefter en kopp varmt kaffe.

Vilken hobby skulle du önska att du hade?
Teckning eller läsning.

Senaste artiklarna från En Sueco

Trollrutten och skyttegravarna vid Granada

I naturparken Sierra de Huétor, precis nordost om Granada, finns det några intressanta skyttegravar ...

Utflykter

Sabor a Málaga - Citroner

Exporterar norrut I en ensam industrilokal på landsbygden i Alhaurín de la Torre möter vi Miguel Án...

Gastronomi

Påsken firas storslaget och varierat i Málagaprovi…

Det nalkas påsk och medan man i Sverige letar påskägg i trädgården samt samlas kring matbordet för a...

Tema & Profiler

Vad går du och tänker på just nu? - Matias Concha

I denna artikelserie ställer vi varje månad fem korta frågor till en person som har koppling till bå...

Tema & Profiler

När ens käraste dör

Som ensam är det tuffare I september kom Per Furu återigen till lägenheten som han köpte i Estepona...

Tema & Profiler

Eliq Maranik - Smoothie-gudinnan slår rot på Cost…

Hon har sålt 2,6 miljoner böcker, hyllats och bjudits in till tv som den expert som hon är på smooth...

Tema & Profiler

Klarar Spanien av det?

Det går återigen relativt bra i Spanien. I grova drag har landet tagit sig helskinnat genom krisen s...

Tema & Profiler

Vacker och föryngrad hud med kemisk peeling - Ny b…

Prodigy Peel ör en ny och banbrytande behandling från det kända amerikanska företaget IS CLINICAL. D...

Hälsa

Upplever du smärta och ömhet i och runt dina leder…

Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser din kropp som en helhet och erkänner att din l...

Hälsa

Telomer

En söndag ringde min dotter och frågade om jag någonsin hört talas om telomer. Lite stolt svarade ja...

Hälsa

Utflykter

Väggmålningarna i San Isidro, Orihuela

  Våren 1976 rådde det stor politisk osäkerhet i Spanien. General Franco hade just dött och många fruktade att diktaturen skulle fortsätta. U...

Utflykter

Trollrutten och skyttegravarna vid Granada

I naturparken Sierra de Huétor, precis nordost om Granada, finns det några intressanta skyttegravar från inbördeskriget och nu för tiden kan man besök...

Utflykter

James Bond-rutten

Kanske är det någon som kommer ihåg en scen från James Bond filmen ”Levande måltavla” när han åker skidor igenom ett klipphål i Val d’Isère. Klipphåle...

Utflykter

Gastronomi

Sabor a Málaga - Citroner

Exporterar norrut I en ensam industrilokal på landsbygden i Alhaurín de la Torre möter vi...

Gastronomi

Veras Veranda - Smarrig kanelbullekaka

När jag bakar bullar har jag många recept att välja mellan. Hemma hos oss bakar vi dem i a...

Gastronomi

Veras Veranda - Släta bullar

Jag står inte i köket jättelänge varje gång det ska bakas eller annat, det finns ju mycket...

Gastronomi

Hemlagade churros

Blev du sugen på tapas när vi skrev om denna läckerhet i februarinumret av En Sueco? Då få...

Gastronomi

El Mimbre - med vision om än mer ekologiskt samt hälsobröd

Bröd för alla smaker El Mimbre är familjeföretaget som genom sina direktleveranser till u...

Gastronomi

Framtiden är grön i köket

Den passar utmärkt till fiskgrytan, till youghurt, ost, majonäs. risotto, hamburgare, gin ...

Gastronomi

Sport

Golfsidorna Apr 2019

AHN Golf 20 februari - Golfhäftet Trophy - GreensomeEtt stort tack till Kristina och Eckhardt för e...

Golf

Medan bollen rullar... Ödesstunder

Rättssak kan kosta shejken Abdullah Al-Thani makten medan en uppryckning till La Liga nu är tveksam ...

Sport

Super Seleznov

Den nya målvakten i Málaga vill spela i La Liga – medan den 11-åriga sonen passas av säkerhetsvakter...

Sport

Tema & Profiler

Påsken firas storslaget och varierat i Málagaprovinsen

Det nalkas påsk och medan man i Sverige letar påskägg i trädgården samt samlas kring matbordet för att äta lamm tar firandet i Spanien och framförallt...

Tema & Profiler

At tända eld på tjurars horn, få dem att hoppa i vattnet och hålla dem i koppel

Höjdpunkten på en spansk stads årliga fiesta har ofta någonting att göra med tjurar. Mer exakt handlar det om att på ett eller annat sätt misshandla e...

Tema & Profiler

Vad går du och tänker på just nu? - Matias Concha

I denna artikelserie ställer vi varje månad fem korta frågor till en person som har koppling till både Sverige och Spanien.   Denna månad träff...

Tema & Profiler

Anonyma Alkoholister

En föreställning av alkoholism kan vara ett smutsigt, illa skött hem, trasiga kläder, en hemlös och nedgången, fallen människa. så behöver det bestämt...

Tema & Profiler

När ens käraste dör

Som ensam är det tuffare I september kom Per Furu återigen till lägenheten som han köpte i Estepona tillsammans med sin fru Monika von Schantz Furu 1...

Tema & Profiler

Klarar Spanien av det?

Det går återigen relativt bra i Spanien. I grova drag har landet tagit sig helskinnat genom krisen som slog undan benen på hela Europa, och speciellt ...

Tema & Profiler

Eliq Maranik - Smoothie-gudinnan slår rot på Costa del Sol

Hon har sålt 2,6 miljoner böcker, hyllats och bjudits in till tv som den expert som hon är på smoothies och probiotika. Hon har tagit vägen från Estla...

Tema & Profiler

Rafael Serrano – en pionjär inom hållbart bygge

En dröm om en bättre värld och härliga bostäder, skapade med hänsyn till hållbarhet i alla material Att möta Rafael Serrano är en speciell upplevelse...

Tema & Profiler

Kultur

Så här kommer du igång med att spela på casino i Spanien

Befinner man sig på en turistort i Spanien är det inte alltför svårt att leta sig fram till ett av landets över 20 landbaserade casinon. Det är dock i...

Kultur

El Cid: Spaniens populäraste folkhjälte

Nästan tusen år efter hans död är Rodrigo Díaz de Vivar, mer känd som El Cid, fortfarande Spaniens populäraste folkhjälpte – och en nationalikon. &nb...

Kultur

Språkutbyte: Pachange – språkutbyte i Málaga

Jag kan gissa att det är många av oss som i nyårslöfte sagt att vi ska bli bättre på spanska eller engelska? Ett riktigt bra sätt att lära sig språk p...

Kultur

Boktips: Läslust 2019 - Göran Rise släpper serie om advokat …

Han har släppt en bok tidigare, vari han berättade om sina egna yrkesverksamma år, men nu släpper Göran Rise för första gången en roman. Boken, som he...

Kultur

Norrbom Marketing

NYHETSMAIL

Få spanska nyheter på svenska direkt i din inkorg

* nödvändig

Kontakta oss

Läsarservice

sektioner

Norrbom Marketing

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tel. 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com