Tillbaka till bas(isk)

Dela

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på pinterest
Dela på email
VitaFakta håller en workshop i Benalmádena söndagen den 4 juni kl. 11-16 – och vi ger också föredraget Lyssna och bli klokare.
Vilken miljö ger du dina celler? Vad är en basande och energirik kost? Var finns det? Hur balanserar du kosten? Hur mycket grönt, frukt, kött, ris? Hur vi boostar energi, immunförsvar och minnet. Varför är det bra att mixa och juica? Hur grön mat syresätter kroppen och är superviktig när vi bygger upp kroppen.
Det kommer också att göras flera bra övningar: Andas och känn dig själv.
Lär dig en naturlig och enkel teknik för att syresätta dina celler. Använd din andning för att få kontakt med din kropp, till att kontrollera stress, få mer energi och bättre nattsömn.
Och så ska vi laga mat och dryck – och äta med glädje.
Vi går in i köket och gör goda smoothies i superblenders, färska sallader med årstidens grönsaker, mandelmjölk. Lätta och hälsosamma soppor. Vi juicar med slow spiral juicer, med vilken enzymer och energi bevaras.
Vi ser fram emot att du deltar under denna inspirerande, praktisk och ”välsmakande” dag!
Vi har 12 platser – så principen är först till kvarn. Pris 50 euro
Lorraine: simandlu@hotmail.com, 628 436 903
Pernille: vitafakta@vitafakta.es, 678 253 510

Dela

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på pinterest
Dela på email

Kanske gillar du även

SUECO

PLUS+

SPARa 20%

00
Dagar
00
Timer
00
Minuter
00
Sekunder

Spara 20% på ditt första år med SuecoPlus+

Använd koden:

plus2021

Sök på En Sueco