De tre heliga konungarna versus Jultomten i Spanien

I Spanien är det De tre heliga konungarnas dag, den 6 januari, som är den allmänt viktigaste helgdagen under julen och det är denna dag som barnen blir överösta med presenter. Under senare tid har dock julafton med tillhörande Jultomte dock blivit allt mer populär och vinner mer och mer plats i kulturen. Här tänder […]

Ta en snöig weekend i jul

Irving Berlins klassiska text: ”I’m dreaming of a white Christmas, Just like the ones I used to know, Where the treetops glisten, and children listen, To hear sleigh bells in the snow” känns långt bort när man på Costa del Sol i juletid kan sitta i solen på en uteservering och sippa på en milkshake. […]

Golf december 2015

Golf I Solens mest intensivaste månad är till ända. Vi kan glädjande konstatera att utöver vårt ordinarie program har vi dessutom hunnit med trevliga utflykter. Banor som vi besökt är: El Paraiso, MiraFlores, La Cañada, Anoreta och San Roque. Härligt!   16 oktoberKvinesdal open på Lauro. 100 spelare shot gun speltid under 4½ timme. Det […]

Arbetsmarknaden gör Spanien sjukt

Livskvaliteten i Spanien är hög men dessvärre tenderar arbetsmarknadsstrukturen att försämra tillvaron för så många människor att ”det goda livet” inte avspeglas hos majoriteten av befolkningen. Spanien är ett av de få länder i världen där arbetslösheten ligger på samma nivå i dag som för 30 år sedan. Det är det EU-land där skillnaderna mellan […]

Den smala linjen

  Det är paradoxalt att medan ca hälften av människorna på denna jord svälter är den andra hälften överviktig. Det är en paradox som på detta sätt avspeglar olikheterna och andra situationer i världen.Oavsett hur världssituationens ser ut vill vi alla gärna framstå som smala och friska med livsglädje och livskvalitet som viktiga punkter i […]

Moderna tandimplantat

För 50 år sedan (1965) inopererades det första tandimplantatet i en människokäke. Sedan dess har professor Per-Ingvar Brånemarks uppfinning revolutionerat tandvården, tänder som går förlorade kan ersättas med tandimplantat för att återställa tuggfunktion, socialkänsla och estetik.Med tiden har patienterna blivit betydligt mer medvetna. I dag ställs mycket högre krav på estetiken samtidigt som patienten inte […]

Den näringsrika Gelé Royal

Det är inte alla som vet att ett arbetsbi jobbar så hårt att det bara lever i 28 dagar. Inte heller alla vet att samma äggcell som blir till ett arbetsbi kan bli till en drottning om den matas med speciellt drottningfoder. Det innebär att detta drottningfoder alltså bör innehålla fantastiska egenskaper då det ju […]

Sju steg till ett hälsosammare liv – 2

Del 1 – Hydratisering – vätska I förra numret handlade det om hydratisering, om att få tillräckligt med vätska. Denna gång ska det handla om hur vi får det bästa vattnet.   Kranvattnet här på kusten är oftast inte drickbart. Friskt källvatten är det mest ”levande” vatten som vi kan få. Det finns fortfarande flera […]

BodyTalk – om hur klarhet i hjärnan skapar sundhet i kroppen – Del 4

  BodyTalk-tekniken som kallas Hjärnbarksbalansen är en lätt och snabb väg till en bättre hälsa – både mentalt och fysiskt. Därför lär jag alla mina klienter att utföra den själv, och uppmanar dem också att göra den ca 2 minuter varje dag, vilket är den tid det tar att göra den. Effekten av detta har […]

Spanskt parlamentsval den 20 december – Jordskred…

Det kommande parlamentsvalet kan de det viktigaste för Spanien sedan det första demokratiska valet som hölls 1977. Landet står inför ett jordskredsval som inte bara kommer att vända upp och ned på den politiskt viktfördelningen utan även ställa hittills icke ställda krav på politike   I Norden hade vi mellan 1940-1960-talen ett stabilt fempartisystem men […]