Golf – Juni 2016

  April- maj 2016Santana vår absoluta favorit Den gångna säsongen har vi spelat på 18 olika banor och tillsammans 5 948 ronder. Dessutom har medlemmar spelat på egen hand ca 2 000 ronder med de rabatter som man får genom medlemskapet i Golf i Solen. I diagrammet kan man se att Santana är vår absoluta […]

Boka checkar ut!

  Sprang i Málaga in i skilsmässa samt problem med språket Det var en stor dag i maj 2014 när den då 31-åriga Arthur Boka från Elfenbenskusten presenterades för pressen på La Rosaleda i Málaga. Vid hans sida stod en av världens mest berömda och dyraste spelare, landsmannen Didier Drogba.Ett tag representerade Drogba mäktiga Chelsea, […]

Shoptalk – juni 2016

Pilates & FitnessPilates & Fitness är ett tränings- och fitnesscenter specialiserade på undervisning och utförande av pilatesmetoden.Den främsta fördelen vid övningarna är: ökad flexibilitet, smidighet, balans och koordination, förbättrad och korrigerad kroppshållning, och så förebygger samt rehabiliterar de skador samt tränar alla muskler och definierar figuren.Pilatesmetoderna baseras på kontroll av kropp och sinne. Principen är […]

Korte nyheter – juni 2016

Nytt rekordår på vägTurismen fortsätter att växa på Costa del Sol och ökningen är så markant att flera personer inom branschen kallar situationen för en boom. ”Ökningen under de senaste två åren har varit onaturligt stor. Bara under vintern – oktober till mars – har antalet turister ökat med 12 procent jämfört med förra året, […]

7 steg till ett hälsosammare liv: Steg 7- Känslomässig balans

  Påverkar positiva och negativa tankar samt känslor kroppens känsliga biokemi och syra-basbalansen? Påverkar kärlek, rädsla, glädje, lycka, ilska, sorg och bitterhet vår fysiska, personliga och andliga hälsa? Det är detta som vi nu ska titta närmare på. Vår hälsa påverka våra känslor men våra tankar och känslor påverkar speciellt vår hälsa. Vårt mentala tillstånd […]

Christian Ternstedt – har landat i Mijas

  Han var bara 24 år när han startade sitt första spelbolag. Dessförinnan hade han förvärvat sig en officersutbildning genom försvaret samt haft ett callcenterföretag. Spelbolaget såldes för miljonbelopp bara sju månader efter start och VD:n Christian Ternstedt, ung och nyfiken, levde livet på Stureplan i Stockholm, vid sidan av fastighetsaffärer och snabba bilar. Sedan […]

Hörseln

  För ett tag sedan sa min son att han tycker att jag har börjat tala högt. Jag blev lite förskräckt, och efter en millisekund fick jag lov att erkänna att jag hittills inte har varit helt ärlig mot mig själv, för min hörsel är inte som den har varit. Den har blivit lite sämre. […]

BodyTalk – om naturens kraft och koppens reaktion på den

  När vi talar om naturens krafter tänker vi på jordbävningar, tsunamis och liknande. Men ofta är det helt andra naturliga krafter som vår kropp reagerar eller till och med överreagerar på. Raw Food på tallriken, ingefärshots i glaset och citron i håret är bara några av dagens trender, som sprids från initiativtagare till gemene […]

Från Arse, via Saguntum och Morvedre till Sagunto

Den kilometerlånga fästningen står avskild på ett par bergstoppar i Sierra Calderona i norra delen av Valenciaregionen. Häruppifrån är utsikten ostörd mot tre vädersträck, över det frodiga landskapet med risplantage, apelsinlundar, ödemark och mot det fjärde hamnen samt stranden vid Medelhavet. Ibererna kallade platsen för Arse, romarna döpte om den till Saguntum medan morerna föredrog […]

Columbus benknotor

  Precis innanför huvudingången till Sevillas katedral står ett monument med en sarkofag. Den står där till ära för Christoffer Columbus, för medan det fortfarande debatteras om var han föddes sägs det vara ganska så säkert att denna kista verkligen innehåller de jordiska resterna av sjöfararen. Men hur och varför har de hamnat här?   […]