Peter Siepen – en förebild för hälsa, bra energi och vänlighet

Jag träffar Peter Siepen hemma hos honom i Mijas. Frukosten är avklarad, dagens Instagram reel är inspelad och Peters fru Anna (stylist) förbereder kläderna inför fotograferingen. Vid matbordet sitter parets två barn och pysslar.

Det känns som en helt vanlig morgon för familjen Siepen när de är i Spanien – en vardag som är mer avkopplad än den i Stockholm och fylld med familjetid, god mat och utflykter. För Peters del även en del träning och arbete.

Det är lätt att tänka att Peter som är känd från bland annat tv, står bakom DJ-bord och gjort sig känd för sin minst sagt personliga stil är en person som gärna söker uppmärksamhet, liksom när hans tv-karriär tog fart som programledare på ZTV i början av 1990-talet. I dag är det dock i stället familj, hälsa, vänlighet och förmågan att få andra människor att må bra som är viktiga pelare i hans vardag.

Ett andra hem

Liksom för många andra var det klimatet som från början fick familjen att titta söderut. De ville komma närmare solen, men samtidigt ha ett relativt nära avstånd till Sverige som fungerar med Peters arbete. Mallorca var ett alternativ, liksom Miami, men det var Costa del Sol som tickade alla boxar. Familjen besökte kusten och undersökte olika områden. Förutom sol sökte de även en plats med liv och rörelse året runt, så valet föll på Mijas.

”Det är härligt här, framför allt att vi kan spendera tid utomhus stora delar av året. Det i kombination med färska råvaror, bra mat och den avslappnade atmosfären, gör detta till en plats för återhämtning”, berättar Peter när vi slår oss ner på terrassen med utsikt över La Cala de Mijas och havet.

Hur mycket tid familjen tillbringar i Spanien varierar. Barnens skola, vänner och vardag finns fortfarande i Sverige, samtidigt som Peters arbete innebär en hel del resor. Spanien har därför blivit ett andra hem snarare än en ersättning för Sverige.

I Spanien uppskattar de framför allt familjeliv i ett lugnare tempo, och bland utflykter som de tyckt mycket om nämner de rafting i Benahavís, Tarifa för sin surf- och kitesurfatmosfär samt skidorten Sierra Nevada.

Samtidigt arbetar Peter gärna i Spanien när tillfälle ges. Som DJ har han bland annat spelat på en väns hotell i Nerja och på privata evenemang.

Från offentlig person till närvarande människa

Peter Siepen blev som bekant ett känt ansikte i svensk media på 1990-talet, och mer än tre decennier i offentligheten har påverkat honom. Han beskriver hur uppmärksamheten under yngre år kunde göra honom mer självcentrerad: ”När människor ständigt tittar på en finns en risk att man börjar tro att man är viktigare än andra. Men det har jag lämnat bakom mig. I dag är jag mer intresserad av människorna omkring mig, och jag har blivit bättre på att lyssna.”

Förändringen handlar också om små saker. ”Om någon ger en ett tips så kan man, trots att man redan känner till det, välja att visa uppskattning för det. Folk blir allt som oftast glada när de kan ge förslag och känner att de hjälper”. Det är ett konkret exempel på den vänlighet som blivit viktigare för honom med åren – och som han menar kan göra stor skillnad.

Sprider energi

Peter möter fortfarande mycket uppmärksamhet. Människor kommer fram, vill prata eller ta ett foto. Det ser han många gånger som något positivt. Eventuella negativa möten försöker han däremot att inte bära med sig. Han berättar om en fest där en man uttryckte stort missnöje och tänkte gå därifrån. I stället för att gå i försvar frågade Peter vilken musik mannen tyckte om, och snart stod mannen och dansade mitt på dansgolvet.

Förutom att musiken har en självklar plats i Peters vardag drivs han av att se människor ha roligt. På privata fester tycker han särskilt mycket om att läsa av människorna i rummet och få energin att lyfta.

Det är så Peter vill använda sin drivkraft – att sprida positiv energi, god stämning och vänlighet. Han ser också sin offentliga person som ett ansvar. ”När människor ser mig kan jag använda uppmärksamheten till något gott – inte minst genom att inspirera till ett bättre förhållningssätt till andra och hälsa”, förklarar han.

Hälsan som grund

Det går inte att sticka under stol med att Peter håller sig i väldigt bra form, och träning har varit en viktig del av hans liv i 44 år. I dag tränar han omkring en timme om dagen och beskriver det som grunden för både fysiskt och mentalt välmående.

”Träning är mitt fundament, både för kroppen och knoppen”, förklarar han, och berättar att träningen fungerar som en ventil och ett sätt att finna balans i sig själv. Därför delar han också mycket om hälsa och träning i sina sociala medier, och responsen på detta har överraskat honom. Människor han möter berättar att hans inlägg har inspirerat dem att börja träna och ibland även att göra större förändringar till det bättre i livet.

För Peter själv är hälsa ett långsiktigt kapital: ”När hälsan väl är borta finns det inga pengar i världen som kan köpa tillbaka den.”

Familjeliv och uppmärksamhet

Sedan Peter och Anna blev ett par 2013 har hans perspektiv på livet förändrats ytterligare. I stället för att främst se till sig själv ligger fokus i dag på att ge barnen en trygg grund och lära dem uppskattning, ansvar och vänlighet. Samtidigt är han och Anna noga med barnens integritet och vill inte exponera dem mer än nödvändigt.

Efter mer än 30 år i offentligheten har Peter också fått ett annat perspektiv på vad uppmärksamhet betyder. Det viktiga är inte längre att själv stå i centrum, utan vad man kan göra med den uppmärksamhet man får.

Kanske är det också där den största förändringen finns. Peter har aldrig varit rädd för att sticka ut, men bakom den färgstarka och energifyllda personen finns i dag någon som är mer intresserad av att lyssna än att höras – och av att få människorna omkring sig att må bra.

Kort info:

Namn: Peter Siepen

Född: 1962 i Stockholm

Bor: Stockholm, med semesterbostad på Costa del Sol

Familj: Anna och parets två barn

Gör: DJ, influencer och tv-personlighet

Aktuell: I Kanal 5 och Max satsning ”Kompaniet” samt som medlem i regeringens råd mot ålderism.