Boosta din ämnesomsättning!

Fakta: Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser på din kropp som en helhet och erkänner att din livsstil, ditt sinne, ditt psyke och din kropp hänger ihop! Tillsammans har de mer än 25 års erfarenhet i behandling av hormonella obalanser och kroniska sjukdomar. De är grundare av currame-metoden, Health Mentor utbildningen och Skapa […]

Var den natur som du är!

När vi pratar om naturens krafter är det jordbävningar, tsunamis och liknande som vi tänker på. Ofta är det dock helt andra naturliga krafter som vår kropp reagerar eller till och med överreagerar på. Raw Food på tallriken, ingefärsshot i glaset och citron i håret är bara några av dagens trender, som sprids från first […]

Åldrande

Av alla årets tolv månader är maj min favoritmånad och självklart har det faktum att jag fyller år just i maj också betydelse. I år fyller jag 75 år så det känns ganska självklart att månadens artikel handlar om åldrande. Jag har gått in i kampen och jag trivs i mig själv. Inom de ramar, […]

Efter fiaskot under jubileumsåret – de är inte önskade

I varje del av Marturucos, Málaga Club de Futbols huvudsäte på Estadio la Rosaleda, finns en önskan om att den arabiska klubbägaren shejk Abdullah Al-Thani och hans barn ska lämna klubben. Och ju tidigare desto bättre. Efter att för åtta år sedan ha övertagit klubben efter den före detta presidenten i Real Madrid, Lorenzo Sanz, […]

Sabor a Málaga

Sabor & Salud får mästerkockarnas tallrikar att blomstra Har du någon gång suttit på den där spännande restaurangen med innovativa maträtter, många dekorerade med en och annan blomma när de serveras? Sitter du med tallriken framför dig och försiktigt plockar bort blomma för blomma och lägger dem fint år sidan? Ät dem! De är en […]

Higuerónfloden och den stora kärleken

Higuerónfloden är en fin liten flod som ligger vid foten av den vackra byn Frigiliana, eller rättare sagt: Frigiliana har byggts på Higuerónflodens västra sida, på ett bergsparti högt över floden. Floden kom ju före byn. Floden och byn har följts åt länge genom historien och floden förser byn med vatten och byns årliga romería […]

Så trycks En Sueco

Från det att vi här på redaktionen är färdiga med att redigera magasinet tills det att du sitter med det tryckta magasinet i din hand händer det väldans massa. Här får du en inblick i processen.   När alla artiklar har skrivits och levererats, och hela magasinet satts upp digitalt – varje artikel som en […]

Från Spanien till Sverige för Mijas åsnor

Mijas Pueblo är på både gott och ont känd för sina ca 92 åsnor. Förr i tiden transporterade åsnorna sten och andra material men efter turismens intågande på 1960-talet har de tjänat som turisttaxier. Här på redaktionen har vi skrivit om åsnornas omdiskuterade liv 2015, 2016 och 2017. Nu visar kalendern 2018 och det är […]

Levante, Poniente och Terral – sommarens ljumma vindar, eller?

Det finns en hel del vindar som kan nämnas när det talas om vindar i Spanien. För oss som befinner oss på Costa del Sol är det främst tre som sveper in och rufsar om håren och som spanjorerna talar om. Naturligtvis kan vindarna blåsa oavsett årstid men mest uppmärksammas de under den vi nu […]

Polisen har nästan gett upp: Narkotikan väller in över Costa del Sol

Alla vet om det men trots det görs det ingenting åt problemet. Södra Spanien är narkotikans port till den europeiska marknaden. Närheten till Afrika och de stora obevakade kustområdena gör området lockande för smugglare. Men i gränsstaden mot Gibraltar, La Línea, har narkotikasmugglingen och kriminaliteten under det senaste året nått hittills oanade och skrämmande höjder. […]