Boosta ditt immunförsvar

Går du runt och känner dig lite hängig för tillfället? Är du kanske lite snorig, har ont i halsen och orkar bara inte med en influensaomgång? Ja men då passar det ju utmärkt att du läser detta! För jag har nämligen tänkt att ge dig några bra och snabba tips på hur du kommer på […]

Golf i Solen (April 2020)

Mitten av mars i Golf i Solen, och allt stängs ned! Glädjande kan vi berätta att vi är medlemmar i Svenska Golfförbundet och vi har fått vår egen tävlingsmodul/golf-association i Spanien. Skandinaver kan nu anmäla sig. Det enda som krävs är att du är medlem i en golfklubb och har ett GolfID, och dessutom blir medlem […]

7 steg till en bra vår

Just nu upplever jag att världen är helt omskakad och ur balans, och det råder en stor osäkerhet kring vad framtiden för med sig. Blir världen den samma igen och vilka konsekvenser får det för oss alla? Trots det upplever jag att de flesta av oss gör vårt bästa för att upprätthålla en bra vardag […]

Nu är vi en fotbollsklubb igen!

Mannen mitt i orkanens öga Med en arresteringsorder på presidenten för Málaga CF, shejk Abdullah Al-Thani, har domstolen avsatt honom från klubben på grund av bedrägeri och pengatvätt. En lokal advokat har satts in – och pengastarka investerare från USA har nu visat intresse att köpa klubben. Han har två smeknamn: ”pitbull” för hans form […]

Bli redo för sommaren redan nu!

De flesta kvinnor känner till problemet med eyeliner och brynpenna, som blir mjuka och svåra att arbeta med i värmen. Även huden blir varm och makeupen ”försvinner” nästan bokstavligen som dagg i solsken – eller rinner ut eller kladdar, så att strecket som från början prydde fransraden plötsligt sitter mitt på ögonlocket. Många känner säkert […]

Medicinsk turism

Medicinsk turism är resebranschens snabbast växande sektor i Europa. Sjukvårds- och wellness-turism ser en massiv ökning på 10-15 procent varje år. Spanien har hållit sin plats som en av de populäraste länderna att resa till från Skandinavien, de Brittiska öarna samt Baltikum.  Privatklinik där du kan kommunicera på ditt eget språk. Varför attraherar privat sjukvård utomlands?  […]

La Sueca hälsar välkommen till En Sueco april 2020

I skrivande stund sitter jag i karantän här i Spanien. Vardagen fungerar förvånansvärt bra tycke jag! Vad jag har märkt dessa dagar är hur oerhört viktigt det är att behärska språket i det land man är bosatt i. All information i Spanien i denna krissituation förmedlas, av naturliga skäl, på spanska. Vi bor ju i […]

Spanien stänger ned helt

Det nationella nödläget i Spanien breddas nu till att gälla samtliga verksamheter. Detta innebär bland annat att all konstruktion, både offentlig som privat, också stängs ned. Motsvarande finns det inte längre några undantag för att varken arbetsgivare eller anställa får bege sig till den vanliga arbetsplatsen. Allt arbete ska ske hemifrån. Med denna tillstramning av […]

Costa del Sol förberett

I Málagaprovinsen har coronaviruset drabbat 1 321 invånare, varav 527 antingen återhämtat sig helt eller befinner sig i hemmet under observation. 69 personer har dött och 725 ligger på sjukhus (siffror från lunchtid igår, tisdag). Hela provinsen har förberett sig på flera sjukdomsfall under veckan. Samtliga sjukhus har ökat bäddkapaciteten till det yttersta och i […]

Temperaturen faller ytterligare

Veckan kommer att bjuda på hårda vindar, fallande temperaturer, regn samt till och med snö i norra Spanien.  Under tisdagen föll det stora mängder regn längs hela Costa del Sol. På flera platser föll det mellan 40-50 liter per kvadratmeter, vilket är årets största nederbördsmängd. Prognosen visar att det kan falla mer regn under de […]