San Pedro-fiskar med små hästbönor, kronärtskockor och Romescosås

Fisken San Pedro lär vara uppkallad efter aposteln Petrus, eftersom den har två runda cirklar på ryggen som skulle vara märken efter apostelns fingrar. San Pedro kan köpas rensad hos de flesta fiskhandlare. Om det inte finns passar piggvar fint till detta recept. Ingredienser till fyra personer: 4 st rensade San Pedro-fiskar 160 g små […]

Har du koll på den nya svenskan?

Varje år tillkommer det nya ord till svenskan. En del av dem känner vi till medan flera ord är helt nya och kan vara svåra att förstå. 2009 fick svenskan 30 nya ord. Olika trender i språket Varje år ger Språkrådet, som är en del av språkmyndigheten Institutet för språk och folkminnen, ut sin årliga […]

Direct Telecom fokuserar på den skandinaviska marknaden

Direct Telecom, etablerades under 1994, startade med målsättningen att erbjuda tjänster inom telekommunikation för utlänningar i Spanien. Direct Telecom erbjuder i dag ett brett utbud av förmåner, där de viktigaste är fast telefonlinje, mobiltelefoni och internet till konkurrenskraftiga priser. Alla förmåner är anpassade för en utländsk publik i Spanien och kan därmed erbjuda kunderna den […]

10 tips till dig som vill vara i toppform i vår

Förbränning Kom ihåg att Chili sätter igång förbränningen. Det kan vara bra att äta chili flera gånger om dagen. Vill du inte äta så stark mat varje dag, finns chili också i kapselform. Hår Önskar du ett sundare och fylligare hår, så kan B-vitaminer ofta hjälpa. B-vitaminerna finns i bl a inälvsmat och rotfrukter. Finns […]