Denna tid på året kan det kännas som om pollensäsongen är långt borta. Men om du hör till dem som upplever rinnande näsa, nysningar samt svullna och röda ögon när det första pollenet visar sig så är det faktiskt nu som du ska börja, om du vill förebygga årets angrepp. Att förebygga handlar om […]
Chloe och Friederich är holistiska behandlare som ser din kropp som en helhet och erkänner att din livsstil, ditt sinne, ditt psyke och din kropp hänger ihop! Tillsammans har de mer än 25 års erfarenhet i behandling av hormonella obalanser och kroniska sjukdomar. De är grundare av currame-metoden, Health Mentor utbildningen och Skapa naturlig (hormon) […]
Låter det bra? Eller känns det provocerande och prestationsångestframkallande? Året har redan börjat! Har du? Oavsett vad, börja med att läsa det här. Därefter fattar du ditt beslut. Precis efter nyår postade jag en uppdatering på Facebook som resulterade i en del skriverier. Uppdateringen löd såhär: ”I slutänden är allting ett resultat av […]
Efter min sjukdom med hjärtbesvär, vatten i lungorna och högt blodtryck har jag beslutat mig för att medvetet söka glädjen, då jag vet, genom att ha läst olika sorters litteratur, att kroppen och immunförsvaret arbetar bäst hos den som har lätt till skratt och som är glad. Skratt och glädje är viktiga redskap till att […]
SolEyes kliniker på Costa del Sol, som under åren hjälpt många skandinaver med ögonhälsa, blir bara allt mer populära och i takt med det breddar de också utbudet med behandlingar. En stor nyhet är att teamet hos Sol Eyes nu fått en ny kollega – gynekolog Jan Appelberg. Jan Appelberg kommer ursprungligen från Kotka, […]
Så här i början av året kan det vara en bra idé att se över sina försäkringar. Betalar du för försäkringar som du egentligen inte behöver? Har du försäkringar som ska tecknas om? Har saker förändrats i ditt liv som påverkar vilken typ av försäkring som passar dig bäst? Oavsett vad ditt försäkringsärende gäller så […]
Känns ditt hår trött och livlöst denna årstid? Det kan nästan kännas som om vinterns trista och tråkiga vardag lägger en grå hand över dig och speciellt över ditt hår. Men så behöver det inte vara! Hos den välrenommerade frisörsalongen Petros Peluqueros finns det bot på allt som heter vintertrött, livlöst hår. Här är […]
Fastighetsmäklare Åsa Pettersson, med kontor i Los Boliches (Fuengirola), började sin verksamhet 1996. Sedan dess har företaget vuxit betydligt och blivit expert på områdena i och omkring Fuengirola, omfattande även delar av Mijas och Benalmádena. Bostäderna som Åsa Pettersson förmedlar är i alla former – lägenheter, radhus och villor, både centralt och en bit […]
Nu är det februari och för min familj samt många andra är det tid för semlor. Ja, jag vet att vi tjuvstartar, för fettisdagen är ju inte förrän den 5 mars, men jag tycker om att baka många olika sorters semlor för det finns ju så många olika varianter av denna sortens bakelse, och så […]
I denna artikelserie ställer vi varje månad fem korta frågor till en person som har koppling till både Sverige och Spanien. Denna månad träffar vi Christer Lagervall. Christer är bosatt i den mysiga lilla staden La Cala de Mijas, bara ett stenkast från vattenbrynet. Där bor han med sin norska flickvän, en hund, en […]
– Spanien för Svenskar
Centro Idea Ctra. de Mijas km. 3.6 29650 Mijas-Málaga Tlf.: 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com
Planerat underhållsarbete:
Lördagen den 5 augusti 2023 från kl. 08.00 kommer det att göras uppdateringar på ensueco.com. Under tiden som underhållsarbetet utförs kommer sidan att vara otillgänglig och detsamma gäller för En Suecos app. En Sueco ber om överseende med detta.